AB Burner 17 menit ini akan membantu Anda meningkatkan latihan inti Anda

Hal terbaik tentang latihan inti ini? Ada banyak kejutan kecil. Copeland menggunakan tikungan dumbbell dan menengah menengah untuk melibatkan inti secara berbeda dari papan tradisional atau crunch mungkin. Latihan ini sangat bagus untuk siapa saja yang menyukai pelatihan inti tetapi menginginkan variasi pada tersangka biasa seperti crunch, jackknives, dan papan.

Apakah Anda siap merasakan luka bakar? Ambil dumbbell, matras, dan botol air dan tekan bermain pada latihan ab-burner selama 17 menit ini dengan Traci Copeland.

Oh hai! Anda terlihat seperti seseorang yang menyukai latihan gratis, diskon untuk merek kesehatan mutakhir, dan konten baik eksklusif+. Daftar dengan baik+, Komunitas online orang dalam wellness kami, dan membuka imbalan Anda secara instan.