Meditasi 10 menit untuk ibu baru ini dapat membantu * siapa saja * bersantai

Untuk mencobanya, cukup duduk dengan nyaman dan mainkan klip audio di bawah ini melalui headphone atau speaker Anda. Setelah beberapa menit, Anda mungkin akan melihat Anda merasa lebih ringan, lebih santai, dan siap untuk mengatasi tantangan dan keceriaan menjadi ibu.

Siap mencoba meditasi sendiri? Hubungkan earphone Anda, lalu tekan saja mainkan.

https: // www.Wellandgood.com/wp-content/unggah/2018/06/pelepasan-ekspektasi-10.mp3

Berbicara tentang perawatan diri, minyak esensial ini aman untuk calon ibu dapat membantu Anda menemukan ketenangan Anda secara serius sementara produk-produk bayi alami ini akan benar-benar mengubah bak mandi Anda.