Rutinitas lengan 10 menit ini menjanjikan anggota tubuh penari

Rutinitas lengan 10 menit ini menjanjikan anggota tubuh penari

Satu -satunya peralatan yang diperlukan adalah bobot ringan yang disebutkan di atas, dan Anda dapat memilih racun Anda dalam hal seberapa berat yang ingin Anda angkat. Perlu diingat, bagaimanapun, bahwa hasil terbaik akan berasal dari berat yang melelahkan Anda pada akhir set pengulangan 12 hingga 15. Setelah Anda memilih lonceng pilihan Anda, tekan mainkan untuk membakar jalan Anda dengan anggun.

Oh hai! Anda terlihat seperti seseorang yang menyukai latihan gratis, diskon untuk merek Wellness Fave-Fave, dan Konten Good Well+Eksklusif. Daftar untuk Well+, Community of Wellness Insiders Online kami, dan membuka kunci imbalan Anda secara instan.