Cara memikirkan cinta yang dapat mengubah hubungan Anda

2. Anda tidak harus menjadi proyek yang sudah selesai untuk dicintai

"Saya tidak berpikir itu harus menjadi kesepakatan yang dilakukan sebelum kita bisa mencintai orang lain," Salzberg mengatakan tentang gagasan bahwa Anda harus menjadi orang yang sepenuhnya terwujud dan disempurnakan sebelum mencari cinta. "Seringkali cinta orang lain yang mencerminkan kapasitas cinta di dalam diri kita dan mengingatkan kita, 'Oh ya, itu ada di sana.'"Salzberg juga mengatakan bahwa proses perbaikan diri bisa memakan waktu lama. "Saya pikir itu cara berpikir yang salah," katanya. "Saat kita terhubung dengan orang lain, sesuatu menjadi hidup di dalam kita-itu sangat generatif dari cinta semacam itu untuk diri kita sendiri."

3. Cinta adalah kemampuan, bukan komoditas

Tentang bagaimana bahkan mendefinisikan atau memikirkan cinta, Salzberg berkata, "Ini bukan perasaan, itu adalah kemampuan. Anda akan menemukan kemampuan di dalam diri Anda, hampir seperti dalam bentuk benih yang tidak pernah dihancurkan. Tidak peduli apa yang mungkin Anda lalui sebagai pribadi, tidak peduli apa yang Anda lakukan sebagai pribadi, itu tidak pernah dihancurkan-itu tertutup atau tersembunyi, mungkin sulit ditemukan, mungkin sulit dipercaya. Tapi itu adalah kapasitas untuk mencintai, untuk terhubung, untuk memahami hidup Anda, memiliki kejelasan, memiliki kebijaksanaan. Dan itulah yang secara fundamental Anda."

Posting ini awalnya diterbitkan pada 24 Juli 2017; Diperbarui pada 31 Juli 2020.