Cara mengejutkan untuk membunuh kuman di rumah Anda setelah Anda sakit

Menghabiskan hari sakit yang dipasang di tempat tidur, diakui, adalah realitas musim flu yang kurang ideal. Satu Rahmat Penebusan? Sesuatu yang sederhana seperti mandi bisa membuat Anda merasa seperti orang yang sama sekali baru setelah Anda menendang bug. Seperti yang terjadi, uap yang baik (dari jenis yang berbeda) mungkin hanya tiket untuk membunuh kuman yang berlama-lama di sekitar rumah Anda pasca-flu.

Virus influenza dapat menyebar ke 60 persen permukaan di rumah Anda saat Anda sakit.

Ahli Mikrobiologi dan Imunolog Jason Tetro, yang merupakan ilmuwan yang berkunjung di University of Guelph dan penulis terlaris dari File kuman membuat kasus untuk membersihkan dan mendisinfeksi REG, tetapi khususnya Kapan Anda sakit-tidak setelah Anda menjadi lebih baik. Faktanya, dia mengatakan bahwa virus influenza dapat menyebar ke 60 persen permukaan di rumah Anda saat Anda sakit. Kotor, apakah saya benar?

"Ketika datang untuk membersihkan, permukaan apa pun yang biasanya disentuh, yang kami sebut permukaan sentuhan tinggi, adalah faktor risiko untuk menyebarkan flu," kata Tetro. Mengingat bahwa virus flu dapat bertahan selama beberapa jam hingga beberapa hari, itu tidak hanya di kepala Anda jika rasanya Anda tinggal di cawan petri pasca-flu. Bahkan jika Anda menderita infeksi virus yang berbeda (seperti flu biasa), Tetro berdiri di dekat tips ini untuk mendisinfeksi rumah Anda.

Teruslah membaca untuk permukaan sentuhan tinggi yang paling umum untuk didisinfeksi, dan cara memukulnya dalam tiga detik datar.

Cara menemukan permukaan sentuhan tinggi di rumah Anda

Permukaan sentuhan tinggi adalah persis seperti itu, permukaan di rumah Anda yang sering disentuh (dan karena itu lebih rentan untuk menampung kuman saat Anda sakit). Menurut Tetro, ini dapat mencakup keran, meja dapur, pegangan pintu kulkas, kedua sisi gagang pintu, sakelar lampu, remote televisi, keyboard, tikus komputer, dan Ya, Ponsel Anda.

Tentu saja, kebiasaan semua orang berbeda. Jika Anda ingin memastikan Anda memukul semua permukaan sentuhan tinggi pada hari pembersihan, Tetro memiliki nasihat yang sangat sederhana untuk Anda: "Lakukan walk-through rumah Anda seperti yang Anda lakukan jika Anda pulang ke rumah dari berada di luar."

Perhatikan hal-hal yang Anda sentuh terlebih dahulu, para gagang pintu ada dalam daftar, tetapi jika Anda kebetulan meraih kendi air dan gelas minum, Anda tahu bahwa pitcher ada di daftar juga.

Bagaimana Anda dapat mendisinfeksi (hampir) semuanya, secara alami

Sekarang Anda tahu * apa * untuk dibersihkan, sebenarnya melakukannya tidak lebih mudah. Jika Anda memberikan mata-mata pada bahan kimia yang keras, Anda akan menyukai metode favorit Tetro untuk mendisinfeksi hal-hal di rumah Anda: uap.

"Virus flu memiliki 'amplop' luar dari lemak ini," jelas Tetro. "Jika Anda dapat menggunakan panas untuk mengganggu itu, maka itu tidak akan memiliki kemampuan untuk masuk ke tubuh Anda."

Menurut Tetro, kapal uap cucian genggam sederhana akan melakukan trik. Dia merekomendasikan mengekspos permukaan ke uap setidaknya selama tiga detik untuk mendapatkan manfaat penghilang kuman yang Anda cari. Jika Anda sedikit skeptis tentang mengambil uap ke elektronik Anda (katakanlah, laptop atau telepon Anda), Tetro juga mengatakan bahwa Anda dapat beralih ke segala jenis penghapusan desinfeksi.

Meskipun Anda tidak dapat membersihkan seluruh kantor Anda, Anda * dapat * mencuri peretasan ini agar tetap bebas flu di tempat kerja. Sekarang Anda tahu cara membersihkan tempat Anda setelahnya Anda telah sakit, inilah caranyaJaga dirimu yang tidak dicintai tanpa menjadi korban dari mengendus sendiri.