Trik sederhana untuk menjadi gadis itu dengan kepercayaan diri magnet

Selamat Datang di Well+Good's (Re) Tahun Baru-program yang dipimpin oleh ahli lima minggu yang semuanya tentang membantu Anda mendapatkan tahun terbaik Anda. Untuk minggu keempat, kami telah membawa Nitika Chopra-‎pembawa acara talk show, mandiri pro, dan ahli kecantikan dan gaya hidup. Sepanjang minggu, dia akan membagikan tipsnya untuk menjadikan perawatan diri sebagai prioritas dan memberikan rutinitas kecantikan Anda makeover bersih yang layak.

Sebagai seseorang yang melatih orang lain dalam cinta diri, saya memiliki pengakuan: Saya masih berjuang dengan percaya diri.

Beberapa hari, saya bangun dengan perasaan luar biasa tetapi yang lain, rambut saya tidak akan bekerja sama, saya tidak dapat menemukan apa pun untuk dipakai, atau saya hanya merasa sedikit meh.

Selama beberapa tahun terakhir, saya telah mengembangkan trik yang mengubah tude saya menjadi suasana hati yang siap kamera.

Rahasia penambah harga diri instan saya? Sebuah topi. Untuk beberapa alasan, topi bertepi lebar yang digunakan untuk mengintimidasi saya-maybe karena saya tahu itu akan menarik perhatian. Lagipula, topi sebesar ini adalah a penyataan. Saya dulu mencobanya di rumah, sedikit menggeliat, dan akhirnya meyakinkan diri saya untuk tidak memakainya. (Sedih, saya tahu.)

Tetapi suatu hari, saklar terbalik-dan saya menyadari bahwa alih-alih melepas topi karena saya tidak merasa percaya diri, saya bisa tetap melakukannya untuk benar-benar memiliki kepercayaan diri saya. Sama seperti Anda akan berlatih instrumen atau bahasa, memaksa diri saya untuk mengenakan topi itu sampai saya menjadi "baik" di sana memungkinkan saya untuk memakainya bahkan di hari -hari terendah saya.

Bagaimana saya bisa sampai ke titik itu? Saya akan memakainya, melihat ke cermin, dan berkata, "Ini adalah siapa saya, inilah yang saya sukai, dan saya akan memakainya dengan bangga. Jadi bagaimana jika orang menatap? Biarkan mereka!"(Ini juga dapat membantu untuk mengingat saat-saat ketika Anda melihat wanita lain mengenakan topi yang chic-you mengagumi mereka, tidak menilai mereka, benar?)

Jadi tantangan saya bagi Anda adalah merangkul potongan gaya yang kuat dan memakai satu aksesori yang sangat tebal untuk meningkatkan harga diri Anda. Apakah itu bibir merah cerah, perhiasan pernyataan, atau syal berwarna-warni, add-on pakaian ini adalah cara yang sempurna untuk menarik perhatian dan sementara itu mungkin terdengar menegangkan pada awalnya (terutama jika Anda bukan a Me-Me-Me Girl), ini juga bisa menjadi langkah pertama yang mudah untuk memastikan Anda bersinar.

Saatnya memakai kepercayaan diri Anda dan biarkan diri Anda menjadi terlihat-Karena, sayang, kamu cantik.

Jangan lupa untuk membagikan penampilan baru Anda dengan saya di Instagram dengan #iamwellandgood-saya ingin melihat Anda dan memberi Anda dorongan cinta ganda itu!

Seri tahun baru (re) bukan program "Tahun Baru, Baru Anda". (Kami pikir Anda cukup hebat!) Sebaliknya, kami mengetuk influencer terbesar dan terbaik di ruang kesehatan untuk membantu memulai tahun baru dengan cara terbaik. Antara latihan yang menghantam jantung, resep kecantikan DIY, dan nasihat kepercayaan pembunuh, bersiaplah untuk memiliki tahun yang paling bahagia dan paling sehat.