Rahasia hidup selamanya mungkin saja kualitas persahabatan Anda

Rahasia hidup selamanya mungkin saja kualitas persahabatan Anda

Dan sebaliknya, peserta yang melaporkan memiliki "persahabatan yang tegang" lebih mungkin menderita masalah kesehatan kronis seperti tekanan darah tinggi, diabetes, kanker, penyakit paru -paru, dan masalah kesehatan mental. (Bicara tentang emosional Dan Nyanyian fisik.)

Jadi lain kali Anda pergi ke FaceTime ibumu, pertimbangkan untuk menelepon teman (atau lima) juga. Dan berikan alat peraga untuk istri kerja Anda, dia juga mungkin memperpanjang hidup Anda Dan mencegah kelelahan karier.

Mencari cara lain untuk meningkatkan harapan hidup Anda? Periksa apa yang dikatakan sains tentang cabai dan alpukat.