Alasan 'Otak Liburan' membuat Anda ingin naik dan pindah ke surga, stat
Kita tidak pernah pindah ke Providence, omong -omong. Saya seorang Lifer New York yang telah saya habiskan untuk menangis, menangis, menangis, menangis saja sementara melihat di cakrawala Manhattan. Pacar saya adalah Lifer New York sehingga ia menulis seluruh album tentang semua Pulau Boroughs-Staten. Tetapi sejak kami meninggalkan [Googles nama panggilan untuk Providence] The Divine City, saya telah bertanya -tanya mengapa begitu banyak dari kita menipu diri kita sendiri untuk secara agresif berfantasi tentang tempat liburan kita sebagai rumah yang mungkin di rumah berikutnya. Terutama saat menjalani perubahan-up seringkali tidak layak dalam kenyataannya.
Ternyata, Otak Liburan membuat banyak dari kita membingungkan pengalaman rekreasi dengan kehidupan nyata. "Ini adalah dinamika yang sangat umum," kata psikolog klinis Nancy Irwin, Psyd. "Kami cenderung mengidealkan tempat ketika kami dipenuhi, tidak berfungsi, tidak membersihkan atau memasak."Masuk akal bahwa kami akan meromantisasi tempat-tempat di mana kami bersenang-senang-dan bagi kami, Providence adalah ledakan. Itu dipenuhi dengan latte lavender, toko buku yang menggemaskan, dan kunjungan nol kewajiban ke teman atau kerabat. Tentu saja saya ingin berlibur adalah tempat di mana saya merasa bebas versus, seperti, Fort Lauderdale (maaf, bibi Ida, mencintaimu-tapi, seperti, melihat Anda tidak membuat liburan). Namun, saat semuanya bermain, tidak ada pekerjaan (sosial, atau lainnya) cocok untuk liburan yang hebat dan restoratif, kehidupan nyata membutuhkan lebih banyak bahan daripada sekadar gula di atasnya.
Semua bermain, tidak ada pekerjaan yang cocok untuk liburan yang hebat dan restoratif, tetapi kehidupan nyata membutuhkan lebih banyak bahan daripada hanya gula di atasnya.
Dr. Irwin mencatat bahwa mengenali pemikiran "tempat yang bagus untuk dikunjungi, tetapi saya tidak bisa tinggal di sana" adalah strategi yang cerdas untuk menemukan kedamaian dengan tempat Anda sudah berada. "Cara yang baik untuk belajar memisahkan fantasi dari kenyataan adalah dengan membuat lebih banyak perjalanan kembali ke tempat itu dan melihat apakah perasaan Anda berubah," katanya. "Penelitian peluang kerja di sana, seperti apa sekolah itu, seperti apa kejahatan, lingkungan politik. Membuat keputusan berdasarkan informasi untuk benar -benar bisa tinggal di tempat seperti itu."Dengan kata lain, cobalah mencari tahu apakah Anda benar -benar bisa dan juga akan bergerak kesana.
Tentu, perjalanan kembali tidak 100 persen sederhana jika tempat liburan pilihan Anda adalah perjalanan 10 jam, situasi tropis-paradise. Namun, sangat mudah untuk melakukan beberapa mengklik online untuk melihat apakah Anda dapat tinggal secara wajar di tempat perjalanan pilihan Anda. Paling tidak, melakukan sedikit riset tambahan ketika Anda tidak sedang liburan otak dapat memfasilitasi rasa terima kasih yang baru ditemukan atas tempat Anda sudah tinggal. Selain itu, Anda hampir pasti dapat meniru apa yang Anda sukai dari Anda liburan dalam skala kecil. Maksud saya, lattes lavender dan toko buku yang menawan juga ada di New York.
Mencari liburan mental yang mudah? Menggantung akhir pekan Anda sebagai liburan akan membantu Anda membuang scare Minggu mingguan Anda. Dan bagi mereka yang merasa petualangan, kekacauan yang kasar dan jatuh dapat mengurangi stres Anda.
