Satu-satunya peralatan yang Anda butuhkan untuk latihan tubuh bagian atas 10 menit ini adalah handuk

Tepat ketika Anda berpikir Anda hampir selesai dengan latihan handuk tubuh bagian atas ini, Dong memiliki satu kejutan lagi untuk Anda: kelelahan tricep. Dia bilang Anda mungkin tidak akan pernah melihat handuk piring Anda dengan cara yang sama lagi setelah latihan ini. Dan saya pikir dia benar.

Oh hai! Anda terlihat seperti seseorang yang menyukai latihan gratis, diskon untuk merek Wellness Fave-Fave, dan Konten Good Well+Eksklusif. Daftar untuk Well+, Community of Wellness Insiders Online kami, dan membuka kunci imbalan Anda secara instan.