Cara termudah untuk terkelupas dari ujung kepala sampai ujung kaki, menurut Pro perawatan kulit

Kombo dari suhu beku dan panas dalam ruangan yang menyala -nyala mengorbankan kulit pada akhir musim dingin. Jadi saat cuaca jaket denim berguling, kulitnya bersisik, kasar, dan tidak rata. Jika Panic mulai muncul saat Anda berpikir tentang meninggalkan rumah tanpa celana ketat, jangan takut: Saya berkonsultasi dengan pro perawatan kulit untuk nasihat penting yang Anda perlukan untuk mengeluh dari hari-hari yang lebih kering berlalu.

Pengelupasan adalah langkah penting pertama untuk mendapatkan kulit yang bersinar. “Musim dingin bisa sangat menipis pada kulit, membuatnya kering dan peka, begitu lembut, namun pengelupasan kulit yang efektif sangat penting untuk menghilangkan lapisan mati itu, yang memungkinkan pelembab Anda menembus lebih efektif,” kata Courtney P. Chiusano, facialist holistik dan pemilik perawatan kulit Courtney Chiusio di Los Angeles.

Ada beberapa cara untuk melakukan ini: Anda dapat secara fisik menggosok dengan sarung tangan pembersih wajah, sikat, waslap, atau pembersih biji-bijian-atau sebagai gantinya, pilihlah agen kimia seperti asam alfa atau beta-hidroksi (AHA dan BHA). Inilah saatnya Anda harus mengandalkan masing -masing.

Gulir ke bawah untuk tips dan produk penting dari pro perawatan kulit yang membuat proses pengelupasan Jadi jauh lebih halus.

Untuk wajah

Anda terbiasa menerapkan berbagai pelembab ke wajah dan tubuh Anda, benar? Hal yang sama berlaku untuk pengelupas yang Anda pilih. “Tubuh memiliki kulit yang lebih tebal dari area wajah halus, jadi penting untuk mengobatinya secara berbeda,” kata Chiusano. Sedangkan tubuh dapat menangani biji-bijian yang lebih agresif seperti scrub berbasis gula dan garam, menurutnya, wajahnya membutuhkan sedikit lebih banyak TLC.

Untuk kulit berminyak, Chiusano merekomendasikan untuk menggunakan produk berduri asam salisilat ringan untuk membantu mengendalikan penumpukan minyak di dalam pori-pori dan menyapu kulit mati di permukaan. Untuk jenis kulit normal dan kering, raih scrub lembut dalam bentuk pembersih bubuk, yang memiliki biji -bijian kecil yang melengkung dengan lembut. "Jauhi scrub berbasis kenari, yang dapat mengobarkan kulit," katanya.

Kunci utama untuk membuat kulit bahagia adalah tidak berlebihan. "Pengelupasan hanya boleh dilakukan satu hingga tiga kali per minggu," kata Chiusano. Mulailah dengan mencobanya seminggu sekali dan naik ke sana dari sana, dan mengawasi produk yang memiliki properti pengelupasan kulit dalam rejimen yang ada. “Beberapa orang tidak menyadari bahwa mereka menggunakan pembersih berbasis glikolik atau serum berbasis asam setiap hari, yang dapat melucuti kulit, membuatnya lebih kering dan lebih rentan terhadap berjerawat."

Berbelanja sekarang

Beli Sekarang Goldfaden MD Doctor's Scrub $ 75 Beli Sekarang Emerginc Scienic Organics Blue Poppy Enzyme Poland

Untuk tubuh

Jika Anda memiliki kulit berminyak, cara terbaik untuk mengelupas adalah dengan BHA seperti asam salisilat. “Ini larut minyak, sehingga dapat membantu menembus ke dalam folikel rambut. Ini menghilangkan kelebihan minyak dari kulit dan dapat membantu melarutkan hubungan antara sel-sel kulit sehingga mereka dapat ditumpahkan, ”kata Joshua Zeichner, MD, seorang dokter kulit yang berbasis di New York City.

Orang dengan kulit normal dapat menggunakan scrub lembut untuk memoles kulit mati atau memilih pengelupasan kimia. “Saya biasanya merekomendasikan Ahas seperti asam glikolik, laktik, atau mandelat untuk mereka yang memiliki kulit normal,” katanya kepada saya. "Asam alfa-hidroksi ini larut dalam air, dan secara efektif mengelupas sel mati dari permukaan kulit."

Jika Anda memiliki kulit kering atau sensitif, hal pertama yang ingin Anda lakukan adalah melembabkan. “Jangan salah mengira kulit kering dan meradang dengan kulit kusam yang membutuhkan pengelupasan kulit,” Dr. Kata Zeichner. Setelah kulit terhidrasi dengan baik, Anda dapat menggunakan scrub lembut atau asam poli-hidroksi (Phas) seperti glukonolakton dan asam laktobionat. “Ini sangat lembut dan sebenarnya memiliki sifat humektan membuatnya paling tepat untuk pasien dengan kulit kering dan sensitif."

Alternatif lain adalah menyikat kering. “Untuk tubuh, saya semua tentang menyikat kering. Tidak hanya menghilangkan kulit mati tetapi juga merangsang drainase limfatik, ”kata Chiusano. Tepat sebelum Anda mandi, gunakan sikat berbulu alami untuk mengelupas dengan lembut, bekerja dari kaki Anda ke lengan Anda dan kembali ke arah hati Anda, dengan sapuan lembut.

Berbelanja sekarang

Beli Sekarang Mario Badescu Aha Botani Body Soap $ 8 Beli Sekarang Ren Aha Smart Renewal Body Serum $ 56 Beli Sekarang kuas kulit apotek organik $ 15

Untuk kaki

Mempersiapkan kaki untuk musim panas (alias musim sandal) biasanya berarti mendapatkan pedikur, tetapi jika Anda lebih dalam mode DIY, ingat ini: “Jika kulitnya sangat tebal, Anda mungkin memerlukan beberapa bentuk pengelupasan fisik untuk membantu dengan membantu dengan kapalan tebal yang telah berkembang. Berhati -hatilah untuk tidak berlebihan, karena kapalan itu berkembang karena suatu alasan, ”kata Zeichner. Kalau tidak, mengolesi lotion atau serum AHA atau BHA (satu untuk tubuh Anda juga dapat digunakan untuk kaki Anda) dan mencapai kaki lembut bayi dari kenyamanan rumah Anda sendiri.

Sekarang tubuh Anda halus seperti sutra, saatnya untuk pindah ke tempat yang tidak terlalu jelas. Inilah cara alami untuk menyembuhkan kulit kepala dan sampo-scrub yang bersisik yang menyegarkan rambut Anda.