Rahasia yang disetujui oleh dokter kulit untuk mencegah jerawat terjadi

Dokter kulit yang berbasis di California Shirley Chi, MD, setuju: "Jika Anda mengizinkan jerawat menyala, maka Anda memiliki risiko jaringan parut, yang sangat sulit untuk diobati. Juga, semua orang tahu bahwa begitu jerawat dimulai, perlu beberapa saat untuk pergi, "katanya. (Apakah kata -kata yang lebih benar diucapkan?) Jadi, jika Anda bisa, rajin untuk mencegah jerawat terjadi di tempat pertama.

Bagaimana Anda bisa mencegah jerawat

Sekarang untuk seluk beluk. Menurut kulit yang saya ajak bicara, mencegah jerawat adalah tentang menjaga pori -pori Anda bersih. "Tidak masalah apakah itu jerawat hormonal, jerawat T-zona, jerawat yang berjalan dalam keluarga, jerawat kistik itu tidak masalah karena mereka semua mulai karena penyumbatan di pori," kata Dr. Bruto. "Alasan pori diblokir adalah karena kelenjar memiliki sesuatu yang salah dengan itu-mereka menghasilkan minyak yang terlalu berat untuk mengalir. Biasanya, minyak manusia harus sedikit lebih berat dari air. Tapi di mana Anda pecah adalah ketika kelenjar itu secara teratur memproduksi minyak yang terlalu berat untuknya sendiri-jadi itu adalah masalah kimia minyak."Ini cukup berarti Anda ingin menormalkan produksi minyak Anda.

Cara paling efektif untuk menjaga drama pori Anda bebas? Pengelupasan kulit. "Membersihkan beberapa kali seminggu dengan pembersih asam salisilat membuka pori-pori dan mengurangi ukuran kelenjar minyak," kata Robert Anolik, MD, seorang dokter kulit yang berbasis di New York. "Jenis bahan kulit ini sangat membantu untuk pencegahan jerawat karena lipofilik, artinya ditarik ke arah minyak di kelenjar, membuka apa yang ada di jalurnya."

Dr. Gross juga merekomendasikan penggunaan campuran asam pengelupasan dalam rejimen Anda-ahas Anda Dan Bhas. "Untuk Alpha, saya suka glikolik, sitrat, laktik, mandelik, dan kemudian untuk beta saya menggunakan asam salisilat," katanya. "Saya suka campuran alpha dan beta karena mereka semua melakukan sesuatu yang sedikit berbeda. Dan juga, saya seorang yang percaya dalam mendapatkan banyak asam yang bergabung dengan konsentrasi tinggi, daripada hanya menggunakan satu asam tunggal pada konsentrasi tinggi. Seperti lima asam pada tiga persen daripada satu aset di 15-jika Anda melakukannya seperti itu, itu lebih efektif dan tidak ada downtime, tidak ada kemerahan, dan tidak ada iritasi. Itu hal yang lucu tentang kulit."

Lalu, ada retinol. "Retinol malam adalah strategi pencegahan penting lainnya karena membantu pori -pori tumbuh secara normal, membatasi penumpukan sel kulit mati yang berkontribusi pada penyumbatan pori -pori," kata Dr. Anolik. "Itu sebabnya Anda melihat lebih sedikit komedo dan komedo ketika seseorang menggunakan retinol secara rutin."Juga kuncinya? Rajin tentang pembersihan wajah. "Pastikan untuk mencuci muka dua kali sehari untuk menghilangkan riasan, kotoran, minyak, dan polusi yang terpapar," kata Dr. Chi. Ada rencana pencegahan yang disetujui kulit. Terus gulir untuk berbelanja yang harus dipertahankan jerawat di bawah ini.

Pencegah Jerawat

Beli sekarang dr. Dennis Gross Alpha Beta Universal Daily Peel $ 88 Beli Sekarang Murad Klarifikasi Pembersih $ 30 Beli Sekarang Roc Retinol Correxion Deep Wrinkle Night Cream $ 25

Tahan, adalah komedo yang sama dengan jerawat? Dan inilah cara mengurangi ukuran pori Anda jika itu sesuatu yang Anda minati.