Rencana tindakan yang disetujui derm saat jerawat membentuk jauh di bawah permukaan

Jerawat adalah ras beragam, beragam. Satu hal yang membuat mereka sangat menjengkelkan adalah bahwa Anda tidak pernah tahu bagaimana mereka akan membuat pintu masuk yang megah. Terkadang, Anda bangun dengan whitehead segar dan berair di wajah Anda, tetapi kemudian ada waktu lain-hanya sebagai waktu-dalam yang tidak diinginkan yang pada dasarnya Anda dapatkan pesan dari bawah permukaan yang menjadi pimple beberapa minggu sebelum sesuatu muncul di kulitmu. Begitulah cara Anda tahu Anda memiliki jerawat kistik.

Saat kista dalam mode hantu (alias Anda masih belum bisa melihatnya di permukaan), dapat membantu untuk mengetahui apa yang Anda hadapi. "Biasanya akan muncul sebagai bundar, benjolan merah di bawah kulit yang sakit atau lembut saat disentuh," kata Marnie Nussbaum, MD, dokter kulit yang berbasis di New York. "Tidak akan ada Whitehead di atas."Ini juga bisa hangat saat disentuh, karena sebenarnya infeksi bakteri pada kulit Anda, menurut ahli perawatan kulit Jenefer Palmer, pendiri dan formulator OSEA.

"Bakteri terperangkap di dalam folikel dan menyebabkan pembengkakan serta peradangan," jelas Dr. Nussbaum. Inilah sebabnya sangat menyakitkan.

Bersama dengan banyak faktor lain termasuk genetika, Anda dapat mengharapkan ini biasanya muncul di sekitar bulan itu. "Ketidakseimbangan hormon sering disalahkan," jelas Palmer. Tapi itu bukan jenis hal yang bisa Anda dapatkan dengan perawatan jerawat biasa, seperti benzoil peroksida atau patch hidrokolloid, dan sebut saja sistir sehari-hari memerlukan rencana strategis. Terlepas dari kenyataan bahwa Anda tidak dapat melihat apa pun, Anda masih harus mulai memperlakukannya segera setelah Anda merasakannya datang. "Mulailah merawatnya secepatnya," kata Palmer. "Bahkan dengan perawatan, kista bisa memakan waktu beberapa minggu untuk pergi. Ketika Anda mulai menanganinya sebelum mencapai permukaan, saya telah melihat infeksi hilang dalam dua minggu atau kurang, dibandingkan sebulan atau lebih."

Tentu saja, terlepas dari betapa menggoda itu, solusinya bukan untuk mencoba mengeluarkannya. "Setelah Anda merasakan kista, jangan mencoba memerasnya karena hanya akan muncul di bawah kulit, yang akan menyebabkan lebih banyak pembengkakan dan peradangan," kata Dr. Nussbaum. "Ini juga akan membutuhkan waktu lebih lama untuk sembuh, dan mungkin menyebabkan infeksi."

Siap menyerang? Terus gulir untuk rencana perawatan jerawat kistik Anda, menurut pro.

Rencana Aksi Jerawat Kistik Anda

1. Lihat dokter kulit

Pertama -tama, jika Anda Bisa, langsung ke kantor kulit Anda untuk tembakan kortison. "Hal terbaik yang harus dilakukan adalah mendapatkan injeksi kortison, yang akan mengecilkan kista dalam waktu 48 jam," kata Dr. Nussbaum. Padahal itu tidak ada dalam get-of-ace semua orang-Stat repertoar, itu melakukan bekerja.

2. Pukul es

Ketahuilah bahwa es batu adalah teman Anda. "Tempatkan es batu di handuk kertas di atas kista selama 10 menit, 10 menit libur, selama satu jam untuk melakukan vasokonstriksi pembuluh darah, yang akan mengurangi peradangan," kata Dr. Nussbaum. "Jangan biarkan terlalu lama karena Anda bisa membakar kulit Anda dengan es."Lalu cuci kulit Anda dengan pembersih asam salisilat diikuti oleh sedikit pelembab."Dia merekomendasikan kemudian, setelah beberapa menit, untuk menerapkan sedikit benzoil peroksida topikal.

3. Terkelupas

Palmer mencatat bahwa setiap pembersih pengelupasan seperti Osea Ocean Cleanser ($ 16) juga membantu. "Gunakan pembersih pengelupasan kulit yang lembut dengan asam laktat atau agen pengelupasan kimia nabati nabati lainnya," katanya. Ini akan menyingkirkan pori -pori bakteri dan lapisan atas sel kulit mati sehingga lebih mudah untuk mencapai kista itu.

4. Jagalah kebersihan

Ini adalah kunci untuk mencari bahan antibakteri di topikal untuk menjaga hal -hal tetap bersih dan untuk mencegah infeksi menyebar. "Oleskan produk dengan sifat antibakteri alami seperti pohon teh, rosemary, dan thyme," kata Palmer. Kami menyukai gel target teh body shop ($ 10).

5. Tetap terhidrasi

Apapun yang Anda lakukan: Jangan coba -coba mengeringkan jerawat Anda. "Jaga agar kulit Anda tetap lembab, karena mengeringkannya hanya akan menyebabkan peningkatan produksi minyak dan infeksi lebih lanjut," kata Palmer. Salah satu cara untuk melakukan ini adalah dengan serum asam hialuronat, yang mengikat kelembaban ke dalam kulit tanpa menyimpan penginduksi pelarian. Coba SkinMedica HA5 Remervenating Hydrator ($ 178) yang mengandung lima bobot molekul asam hialuronat yang berbeda untuk menyehatkan dari kedalaman yang berbeda dalam kulit Anda.

6. BERBAGI Susu

Poin bonus untuk menghindari susu, terutama selama pelarian kistik. "Kami memiliki pelanggan menghilangkan susu dari diet mereka," kata Palmer. "Tidak hanya sering mengurangi keparahan jerawat kistik, tetapi tampaknya membantu mencegah kejadiannya."Ditambah lagi ada penelitian yang mendukung ikatan antara susu dan peradangan-dan paling tidak, Anda menginginkan peradangan itu hilang.

Untuk mengendalikan jerawat Anda, inilah cara membaca wajah Anda untuk menentukan akar penyebab jerawat Anda. Dan ini adalah produk jerawat yang disetujui oleh facialist dan dermatologi.