Panduan Pemula untuk Mencampur Minyak Esensial

Terus membaca untuk 5 campuran lezat itu selalu bekerja, menurut Jonas.

1. Ylang Ylang + Patchouli

Jika Anda menyukai aroma bersahaja, Jonas sangat merekomendasikan kombo ini. "Ylang Ylang memiliki getaran cahaya yang tinggi, sedangkan Patchouli jelas lebih bersahaja, membumikan," katanya. "Ini adalah campuran Yin-Yang dan akan menumbuhkan keseimbangan yang baik untuk tubuh dan pikiran."Getaran yoga, siapa pun?

2. Lemon + Rosemary

Ini adalah penyegaran daya: "Lemon dan rosemary adalah duo listrik untuk membersihkan dan membersihkan, secara fisik dan penuh semangat," catat Jonas. "Catatan Lemon yang menyenangkan dilengkapi dengan sempurna oleh rosemary herba yang lebih kuat." Lebih baik? Lemon telah terbukti membantu meningkatkan suasana hati Anda sementara rosemary telah terbukti mempertajam memori.

3. Angelica + myrrh

Stres? Terlalu banyak bekerja dan di belakang tidur? (Mungkin tidak, benar?) Either way, Jonas menyarankan untuk mencampurkan Angelica dan myrrh yang eksotis untuk menendang kembali pada akhir hari. "Ini adalah dua minyak esensial dunia lain yang akan membantu Anda menjauh dari daftar tugas Anda dan menemukan beberapa kelonggaran," katanya. (Ya silahkan!)

4. Neroli + Cypress

Salah satu aroma paling mempesona yang sering Anda temukan di parfum-neroli-meshes dengan cypress bersahaja. "Aroma bunga surgawi Neroli dengan kualitas Cypress yang jelas mungkin tampak sebagai pasangan yang tidak mungkin," kata Jonas. "Tapi pasangan ini akan memperluas indera Anda jauh dan luas tidak seperti kombo lainnya dan membantu Anda untuk fokus pada gambaran yang lebih besar."Menarik untuk sedikitnya.

5. Lavender + Rose

Tidak mengherankan bahwa dua bunga paling halus membuat kombinasi yang sempurna (dan sangat dingin) untuk dialami hidung Anda. "Lavender dikombinasikan dengan Rose langsung menumbuhkan rasa tenang dan rahmat," kata Jonas. "Kesederhanaan lavender berpasangan dengan baik dengan lapisan kompleks minyak esensial mawar."Bersama, keduanya membawa getaran yang damai dan menenangkan ke kamar Anda. BRB, membuat campuran ini segera.

Untuk intel minyak esensial yang lebih banyak, berikut adalah 3 minyak esensial yang * langsung * mengatur suasana hati. Dan ini adalah minyak esensial penghancur stres untuk dilakukan dalam perjalanan Anda untuk perjalanan bebas stres.