6 tahap kelas SoulCycle, seperti yang diceritakan oleh Beyoncé

Beyoncé suka membuat kita menebak: dia menjatuhkan album yang mengubah hidup (dan video musik mereka yang menyertainya) tanpa peringatan-dan dia nongkrong di gelanggang roller lokal Anda dan berolahraga di studio Soulcycle lokal Anda.

Sejak penampilan kebugaran butik Bey-Jay itu, saya telah membayangkan setiap kelas sebagaimana diatur ke montase Beyoncé. Karena probabilitas berlari ke bey-z (adalah sesuatu?) tampaknya agak rendah, biarkan ratu sendiri menggambarkan enam tahap sesi putaran Anda berikutnya.

Terus gulir untuk melihat Beyonce membimbing Anda melalui tertinggi (dan terendah) dari evolusi soulcycle 45 menit Anda.

via giphy

1. Saatnya mengikat

Itu antara ini dan pilates, tapi kemudian saya pikir wwbd-apa yang akan dilakukan beyoncé?

via giphy

2. Daftar putar ini menyala

Saya berharap saya bisa shazam remix "mabuk cinta ini."Berusaha cukup keras untuk menyembunyikan fakta bahwa saya sekarang menari-nari.

via giphy

3. Apakah instruktur ini benar -benar meminta saya untuk meningkatkan perlawanan saya, lagi?

Itulah kedelapan kalinya kelas ini, bung saya. Saya bahkan tidak yakin bahwa sepeda ini mampu melakukan perlawanan tambahan.

via giphy

4. Jadi. Banyak. Keringat.

Sepeda ini akan segera berubah menjadi slip-and-sellide-tetapi semua pemotongan keringat ini berarti saya dapat melewatkan sesi sauna inframerah setelahnya, benar?

via giphy

5. Tunggu, apakah Beyonce dan Jay-Z di barisan depan?!

Apakah ini benar -benar terjadi atau ini adalah fatamorgana soulcycle? Bicara tentang meningkatkan detak jantung Anda…

via giphy

6. Senang sudah berakhir, lebih bahagia karena saya mendapatkan latihan itu

Bebas pada akhirnya! Soulcycle's Like A Two-in-One: A Workout dan A (Super-Uncupely) kesempatan untuk berkeringat di dekat Bey.

Inilah mengapa sepeda soulcycle Anda terlihat dan terasa berbeda-lebih semua selebriti lain yang mungkin Anda temui selama kelas putaran Anda.