Resep Sup 4-ingrient 4

Instruksi adalah sebagai berikut: "Tuang sekaleng kacang cannellini ke dalam kaldu sayuran dengan bijak dan bawang putih dan masak untuk waktu yang lama." Melihat? Siapa yang butuh resep? Sup juga disampaikan di departemen nutrisi. Setengah cangkir kacang cannellini memiliki 8 gram protein nabati dan 6 gram serat per gelas yang tidak terlalu buruk. Bawang putih adalah afrodisiak (antara lain), dan sage dikenal karena efek penambah kognisi. Manfaat yang agak kurang nyata? Kacang memberikan rasa nyaman dan nyaman yang ideal untuk cuaca musim gugur.

Kembali ke apartemen saya di New York, saya mengumpulkan empat bahan yang diperlukan dan mencoba menciptakan kembali makan siang Italia saya. Milik saya tidak meniru versi Italia dengan tepat, tetapi setiap sendok terasa seperti kilas balik singkat dan indah untuk minggu ini saya habiskan dengan gembira tersandung di jalan -jalan berbatu dan berpura -pura saya tahu banyak hal-setiap hal-hal-tentang anggur merah.

Buatlah saya satu demi sedikit ketika Anda mengalami kebahagiaan Tuscan yang penuh protein ini: Setiap kali Anda menggigit, tutup mata dan bayangkan provinsi-provinsi indah Tuscany yang tidak ada di depan Anda. Cukup mudah, benar?

Salah satu editor kami mengalami perpisahan dengan naik sepeda motor di Chili, dan yang lain menemukan rute lari favoritnya di Yunani.