Kejutan kejutan! Cauliflower Gnocchi adalah item vegetarian favorit penggemar Trader Joe-tapi bagaimana runner-up stack nutrisi?

Tempat ke-5: potongan oranye mandarin tanpa ayam

Versi vegan dari hidangan TJ yang paling dicintai, potongan-potongan ini sangat lezat. Sementara mereka mengandung porsi protein yang bagus (16 gram), serta jumlah zat besi dan kalium yang baik, Gorin mengatakan kandungan garam dan gula mereka harus ada di radar Anda. "Ada dua hal yang membuat makanan ini menjadi secukupnya. Salah satunya adalah kandungan natrium, yaitu 670 miligram, atau 29 persen dari nilai harian. Itu lebih tinggi dari yang ingin saya lihat. Yang lainnya adalah kadar gula yang ditambahkan, yaitu 15 gram gula tambahan, yang cukup sedikit untuk hidangan hidangan, "katanya.

Trader Joe's memiliki kangkung gnocchi sekarang juga. Tapi apakah itu sehat? Oh, dan jika Anda bertanya-tanya mengapa semua alt-gnocchis Anda tetap menempel pada wajan, abaikan instruksi dan masukkan ke dalam penggorengan udara Anda.