Sains mendukung apa yang diketahui introvert sejak awal waktu berbicara di depan umum

Saya berasumsi bahwa Anda berada di satu atau dua kamp sekarang. Di kamp pertama, Anda seorang ekstrovert bombastis yang berpikir, "Apakah introvert ingin dimaafkan dari melakukan semuanya? Like, pelajari cara berbicara."Yang seperti, bro, aku mengerti. Di kamp kedua, Anda memiliki orang -orang yang lebih tenang yang berpikir, "Ya, duh, jika saya gugup berbicara dengan satu orang, bagaimana sih yang saya harapkan untuk berbicara di depan 50?"Yang seperti, bung, aku tahu.

Sementara berbicara di depan umum umumnya luar biasa untuk hampir semua orang, faktor stres ini harus menjadi mengapa hal ini sangat tak tertahankan bagi sebagian orang. Klaim yang diedarkan secara luas adalah bahwa orang takut berbicara di depan umum tentang kematian. Dalam Pemeriksaan Ketakutan Amerika 2017, yang dilakukan oleh Universitas Chapman, kematian dan berbicara di depan umum adalah leher dan leher, dengan 20.3 persen dan 20 persen, masing -masing orang melaporkan "takut atau sangat takut."

Tetapi bahkan waif yang paling pemalu dan panik bisa melewati pidato di depan orang banyak. Saya tahu ini karena, dalam plot twist yang aneh, saya menemukan kursus berbicara di depan umum wajib menjadi pengalaman yang agak menyenangkan dan bermanfaat. (Saya harus memberikan bukan hanya satu tapi dua pidato berpakaian seperti Marie Antoinette, jadi ...) akhir -akhir ini, saya bisa memberikan satu monolog neraka.

Budaya mendukung yang berani, tetapi kami memiliki ahli karier membebani bagaimana Anda bisa menonjol di tempat kerja sebagai orang yang pemalu. Dan jika Anda masih mengerjakan game satu-satu, inilah cara terhubung dengan seseorang.