OMG, saya lupa mengemas bra untuk diubah setelah latihan berkeringat saya-apa yang saya lakukan?

Saya tidak baik di bawah tekanan jadi saya mungkin hanya panik dan mengenakan bra olahraga saya kembali, lalu menggunakan seluruh tongkat deodoran. Maksud saya, menggeliat kembali ke bra olahraga yang berkeringat dan keringat tidak akan menyenangkan, tetapi tidak mungkin saya bisa membebaskannya di tempat kantor/rapat. Terutama saat sebagian besar kantor bersikeras untuk membeku.

Setiap dokter kulit pernah mengatakan itu demi kulit Anda, keluar dari pakaian berkeringat Anda secepatnya. Itu adalah tangkapan-22 yang nyata: bra di kantor, atau risiko bacne. Saya bertanya kepada Loretta Ciraldo, MD, FAAD, dan pendiri DR. Loretta Skincare, untuk menimbang. Dia mengatakan kepada saya bahwa dia merekomendasikan Anda untuk keluar dari bra olahraga Anda dalam satu jam. "Semakin banyak waktu kulit terkena kelembaban, semakin banyak kita melihat jerawat dan/atau ragi atau jamur," katanya. "Ada bakteri permukaan dan jamur yang terperangkap dalam bra yang dapat menyebabkan jerawat."Dia mengatakan bahwa mungkin yang terbaik adalah pergi sans bra, untuk mencegah jerawat. Anda mungkin hanya perlu menghabiskan sebagian besar hari dengan tangan bersilangan di atas dada/ bersembunyi di ruang konferensi. Anda bisa membeli bra, jika waktu/uang memungkinkan. (Jika ini adalah novel Pilih Petualangan Anda Sendiri, saya tidak akan memilih opsi Beli-A-Bra. Sebagian karena saya memilih "penulis" sebagai pilihan karier jadi saya tidak bisa hanya melempar uang untuk masalah yang saya lakukan sendiri.)

"Mengenakan bra olahraga berkeringat untuk sisa hari itu jelas bukan ide terbaik, tapi itu juga bukan akhir dunia."-Sandra Lee, MD, alias DR. PIMPPER PIMPPER

Katakanlah Anda memiliki c-cup dan kemeja yang Anda rencanakan untuk dipakai untuk bekerja adalah T-Shirt Cotton. Benar -benar tidak ada yang menyembunyikan Nips Anda/Fakta Anda Braless. Dan Anda tidak punya waktu untuk mendapatkan bra sebelum bekerja. Taruhannya tinggi! Situasinya dramatis! "Mengenakan bra olahraga berkeringat untuk sisa hari itu jelas bukan ide terbaik, tapi itu bukan akhir dunia," kata Sandra Lee, MD, FAAD, FAACS, juga dikenal sebagai Dr Dr. Pimple Popper, pendiri SLMD Skincare. "Jika bra Anda benar -benar lembab atau bahkan direndam dalam keringat, selain tidak nyaman dipakai, bahannya akan lebih oklusif dan lebih mungkin mengikat kulit Anda yang dapat meningkatkan risiko iritasi, jerawat/jerawat, atau eksimema. Tapi saya mengerti-jika Anda harus, Anda harus."Jaga agar semoga kering mungkin, katanya. Dalam keadaan darurat Anda bisa menggunakan pengering rambut atau pengering tangan untuk membantu mengeringkan bra Anda sebelum menyalakannya. Jenius! Menempatkan kertas kapas atau tisu antara bra Anda dan kulit Anda bisa menjadi cara lain untuk meminimalkan iritasi, ia menambahkan.

Menyimpan semprotan asam salisilat, seperti semprotan tubuh asam salisilat SLMD ($ 38), di dalam tas Anda adalah cara lain untuk membantu meminimalkan setiap bacne yang diinduksi bra olahraga keringat. (Saya bisa menjamin ini, karena saya menggunakan semprotan kapan saja saya tidak bisa segera berganti pakaian dari pakaian latihan saya.)

Fiuh. Sekarang saya memiliki rencana tindakan jika penambahan baru ini untuk daftar kecemasan saya terjadi. Kalau saja saya bisa mengatakan hal yang sama untuk orang tentang detektor asap saya melakukan bip baterai rendah di tengah malam.

Berikut adalah beberapa renungan mengapa celana dalam nenek sebenarnya adalah pakaian dalam terseksi. Dan delapan bra ini sebenarnya dapat membantu nyeri punggung.