Tidak semua pembersih tangan dibuat sama dengan apa yang ingin Anda ketahui

Untuk mencuci tangan dengan benar, Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit merekomendasikan setelah proses lima langkah:

Langkah 1: Basahi tangan Anda sepenuhnya dengan air bersih yang panas atau dingin.

Langkah 2: Gosokkan tangan Anda sampai sabun dan air membentuk busa, pastikan untuk mendapatkan ruang di antara jari -jari Anda, di bawah kuku Anda, dan ibu jari (tempat yang dikatakan Tetro sering diabaikan).

Langkah 3: Gosok tangan Anda setidaknya selama 20 detik.

Langkah 4: Bilas tangan Anda dengan baik di bawah air bersih.

Langkah 5: Keringkan tangan Anda menggunakan handuk bersih atau pengering tangan.

Saat ini, pembersih tangan terjual habis di banyak pengecer besar, seperti Target dan Walmart, tetapi jangan khawatir-ahli mengatakan pembersih tangan tidak seefektif sabun dan air. Yang mengatakan, ketika tidak ada wastafel yang terlihat, penyemprotan pembersih adalah pilihan terbaik Anda berikutnya.

Pertahankan kekebalan Anda dengan makanan yang disetujui diet ini:

Baiklah, jadi berbicara tentang Covid-19, kursus online gratis ini akan memberi Anda semua pendidikan yang Anda butuhkan pada virus. Dan jika Anda berpikir bahwa latihan itu mungkin menghancurkan kekebalan Anda, pikirkan lagi.