Lululemon dan Gabby Bernstein ingin memandu meditasi Anda berikutnya

Menurut Lululemon, "Kampanye ini adalah tentang menjadi versi terbaik dari diri Anda dengan bantuan meditasi dan kekuatan napas Anda."Atau, seperti yang dikatakan Bernstein di intro ke lima hitungannya, latihan pernapasan kundalini, tujuannya adalah untuk mengurangi stres dan kecemasan dan" mengubah momen kekacauan menjadi tenang, "jika misalnya, mertua Anda tiba lebih awal atau Anda secara tidak sengaja membakar tofurkey. (Pernah ke sana.) Untuk lebih jelasnya: Legging tidak diperlukan pakaian saat Anda mendengarkan urutan yang dipandu ... tapi mereka pilihan pakaian Thanksgiving yang sangat menakjubkan.

Jika Anda seorang meditator yang serius, inilah cara meningkatkan zen sarang Anda dan bagaimana hal itu mungkin memengaruhi kencan dan kehidupan seks Anda.