Hidup dengan kata -kata kebijaksanaan motivasi ini dari j. Lo setiap. Lajang. Hari.

Dan dia tidak berhenti di situ. Ketika ditanya nasihat apa yang akan dia berikan kepada dirinya yang lebih muda, dia mengatakan hanya untuk pergi dengan ususmu. "Ini suara di dalam kepala Anda yang tidak bingung dengan suara lain," katanya. "Suara -suara lain itu berada pada jenis frekuensi yang berbeda, ada satu yang memotong, ada satu yang jauh di lubuk hati yang memberi tahu Anda ke mana Anda harus pergi ... itu satu -satunya hal yang harus kami ikuti karena tidak ada yang benar -benar tahu apa yang tepat untuk Anda tetapi Anda tetapi Anda." (Melihat? Panas dingin.)

Ini mengingatkan saya pada meme yang terjadi di Instagram yang mengatakan jika Anda bisa percaya mantan Anda yang mengerikan adalah orang yang baik selama delapan bulan, Anda dapat percaya pada diri sendiri sebentar. Hanya, Anda tahu, versi Lopez jauh lebih banyak penyair daripada meme saat ini. Either way, saya mengajukan petisi bahwa kita semua harus membuat tahun 2019 tahun percaya pada diri kita sendiri, melangkah keluar dari zona nyaman kita, dan mempercayai nyali kita.

Mencari lebih banyak alasan untuk diilhami oleh j. Lo? Berikut adalah 5 kebiasaan sehat yang membantunya terlihat awet muda. Ditambah lagi, gerakan empat bagian yang bertanggung jawab atas intinya yang kuat.