Julianne Hough's Go-To Smoothie Pada dasarnya adalah pai apel yang sehat

Julianne Hough adalah semua tentang gaya hidup yang sehat dan sehat. 28 tahun Berdansa dengan para bintang Hakim (dan mantan pro) memiliki garis kebugarannya sendiri (super imut) dengan MPG Sport, menghabiskan pesta lajang bekerja dengan teman -temannya di Cabo, dan merupakan seorang reguler di Core Power Yoga, Body by Simone, dan Tracy Anderson (bicarakan tentang seorang ratu kardio tari).

Setelah menenggak jus hijau pra-latihan-lalu menghantam gym dan memiliki sarapan lengkap cambuk smoothie pai apel.

Jadi tidak mengherankan sama sekali bahwa Hough juga tentang diet über-heathy. Pengantin baru yang berpikiran bugar (dia dan suaminya Brooks Laich saat ini berbulan madu di Seychelles, NBD) berbagi buku harian hariannya Rakyat, Dan sementara ada banyak barang yang dapat diprediksi di sana (banyak air, telur kukus, alpukat, protein tanpa lemak, banyak sayuran), itu adalah smoothie pasca-sarjana yang terdengar benar-benar surgawi surgawi.

After downing a pre-workout green juice (made with cucumber, spinach, kale, pear, celery, carrot, green apple, ginger, lemon, and beets)-then hitting the gym and having a full breakfast (two steamed eggs over easy with Irisan alpukat dan tomat dan secangkir teh sarapan Inggris) -Hapung cambuk smoothie pai apel.

Resepnya berasal dari pelatih-ke-bintang Harley Pasternak, dan btw itu membuat camilan pra-makan malam yang enak.

Inilah cara membuat smoothie pai apel yang di atasnya di atas pagi.

Smoothie pai apel Harley Pasternak

Dalam blender, gabungkan:
5 almond mentah
1 apel merah
1 pisang beku kecil
6 oz. yogurt Yunani polos bebas lemak
1/2 gelas susu almond
1/2 sdt Ground Cinnamon

Mirror Ball Trophy dijual terpisah.

Celeb suka smoothie yang bagus! Inilah yang dimasukkan oleh Olivia Wilde dalam miliknya, tepatnya bagaimana membuat fave Kourtney Kardashian, dan resep Elle Macpherson bersumpah. (Sementara itu, Salma Hayek ingin Anda menaruh smoothie di wajah Anda. Dengan serius.)