Johns Hopkins sekarang menawarkan kursus online gratis tentang Psychological First Aid-Here's What It Fineds

Pelatihan Pertolongan Pertama Psikologis Johns Hopkins akan dimulai dengan Anda belajar menjadi pendengar reflektif. Teknik ini mendorong pengulangan apa yang telah dikatakan seseorang kembali kepada mereka dengan kata -kata Anda sendiri untuk memastikan mereka telah didengar dan bahwa Anda memahami maknanya.

Kursus ini akan, yang penting, mengajari Anda bagaimana menilai apa yang bisa terjadi dengan seseorang, dan bagaimana menilai keparahan kebutuhan seseorang-.e. Mengetahui apakah seseorang berada dalam bahaya fisik langsung (katakanlah kematian karena bunuh diri atau overdosis) atau jika mereka harus diarahkan ke bentuk perawatan non-darurat lainnya.

Kursus membungkus segalanya dengan mempersiapkan Anda untuk campur tangan dengan tepat tergantung pada situasi orang tersebut, termasuk menormalkan perasaan yang diungkapkan seseorang, memberikan kepastian bahwa bantuan adalah mungkin, dan membantu merancang rencana tindakan untuk mengatasi masalah tersebut. Akhirnya, ini menginstruksikan bagaimana cara menyelesaikan interaksi dengan aman, membuat rencana tindak lanjut untuk memastikan momen krisis telah berlalu dan orang tersebut tidak membutuhkan intervensi darurat lebih lanjut, dan terlibat dalam perawatan diri sebagai penyedia bantuan.

Dr. Kursus Everly dipecah menjadi potongan waktu mingguan yang dapat dikelola dari 30 menit hingga 2 jam menyebar selama lima minggu. Jika Anda tidak yakin apakah Anda ingin bergabung dengan 200K+ yang sudah terdaftar dalam pelatihan Psychological First Aid, lihat apa yang terjadi ketika salah satu editor Well+ Good berpartisipasi dalam kursus yang sama, dan pertimbangkan jalan panjang di depan kita semua Saat kami terus melawan krisis yang belum pernah terjadi sebelumnya dalam hidup kami. Dengan sumber daya kesehatan mental yang tepat di luar jangkauan untuk meningkatnya jumlah orang yang telah kehilangan pekerjaan dan karena itu asuransi, dan penyedia dimaksimalkan karena permintaan yang belum pernah terjadi sebelumnya, mungkin sangat penting bagi kita semua untuk mengangkat satu sama lain sampai yang terburuk adalah yang terburuk di belakang kita.