Saya berusia 30 -an, dan saya memiliki sistem kekebalan tubuh yang terganggu. Inilah mengapa saya ingin Anda menganggap serius Covid-19

Namun cara kita sedang berbicara tentang populasi ini terasa lebih seperti renungan. Saya pernah mendengar begitu banyak orang berbicara tentang virus ini dan kemudian mengatakan "tetapi hanya orang yang sangat tua dan mereka yang memiliki sistem kekebalan tubuh yang dikompromikan berada pada risiko terbesar" seolah -olah kita jarang dan ada sedikit dari kita. Yang lain ini terjadi dalam pesan tentang tindakan pencegahan dan pencegahan keselamatan tidak melukiskan gambaran yang akurat tentang siapa yang sangat rentan terhadap penyakit ini. Itu juga membuat orang menjadi jauh lebih angkuh dengan tindakan mereka karena mereka tidak perlu memikirkan bagaimana ada kemungkinan orang yang mereka kenal yang bisa memiliki penyakit kronis atau sistem kekebalan tubuh yang dikompromikan. Tetapi virus ini menyebar melalui kontak orang-ke-orang; Sementara satu orang berusia 30 -an mungkin memiliki gejala ringan atau tidak sama sekali, saya bisa menjadi sakit karena menyentuh atau berinteraksi dengan orang yang terinfeksi.

Sekarang adalah waktu di mana orang benar -benar perlu memahami bahwa kita tidak sendirian dalam hal ini; bahwa tindakan satu orang yang sehat dan berbadan sehat memiliki potensi untuk benar-benar merusak kesehatan saya dan kesehatan orang lain seperti saya.

Menggabungkan masalah adalah kenyataan bahwa banyak kondisi kronis dan imunosupresif adalah "tidak terlihat" bagi mata telanjang, sehingga beban saat ini jatuh pada kita untuk menjadi sangat vokal tentang kesehatan kita. Saya telah memastikan semua pertemuan kerja adalah virtual selama dua minggu terakhir, mencoba mengisolasi diri, dan saat -saat di mana saya harus bertemu dengan orang -orang, saya telah menetapkan batasan yang jelas tentang tidak menyentuh saya demi saya kesehatan.

Usahanya, jujur ​​saja, sangat membuat frustrasi. Saya telah menghabiskan satu setengah dekade terakhir benar -benar berusaha menciptakan identitas saya sebagai orang utuh, dan tidak semata -mata sebagai orang yang sakit. Ya, saya tahu bahwa ada saat-saat selama flare-up di mana saya tidak dapat melarikan diri dari tubuh dan gejala saya, tetapi untuk kesehatan mental saya, saya benar-benar berupaya merangkul aspek-aspek lain dari keberadaan saya menjadi seorang wirausahawan, menjadi wanita dari warna, berada di sini. Keseluruhan gambar. Sangat tidak nyaman harus begitu fokus pada satu -satunya fakta bahwa saya memiliki penyakit kronis; Fakta yang bisa membuatnya berbahaya jika saya mengontrak novel ini coronavirus. Tapi saya melakukannya untuk kelangsungan hidup saya sendiri.

Orang -orang seperti saya telah menganjurkan untuk diri mereka sendiri dan kesehatan mereka selama bertahun -tahun. Tetapi dengan krisis ini, sekarang adalah waktu di mana orang benar -benar perlu memahami bahwa kita tidak sendirian dalam hal ini; bahwa tindakan satu orang yang sehat dan berbadan sehat memiliki potensi untuk benar-benar merusak kesehatan saya dan kesehatan orang lain seperti saya. Setiap kali seseorang keluar dan mencoba mempertahankan kehidupan "normal" mereka, mereka meningkatkan risiko mempengaruhi kehidupan orang lain dengan cara yang dapat mengakibatkan mereka kehilangan nyawanya. Kita semua perlu bertanggung jawab pada saat ini.

Apa yang bisa kau lakukan? Untuk satu, tolong hormati kesehatan orang -orang seperti saya dan mempraktikkan isolasi sosial sebanyak mungkin. Lakukan semua hal yang seharusnya kami lakukan sekarang, seperti mencuci tangan secara teratur, menggunakan pembersih saat Anda tidak dapat mencuci tangan, dan menghindari menyentuh wajah Anda atau orang lain. Ini mungkin tampak mendasar, tetapi tindakan ini sangat membantu menjaga seluruh komunitas global kita tetap aman.

Juga, luangkan waktu untuk memeriksa orang -orang yang Anda cintai yang memiliki penyakit kronis atau yang secara unik rentan terhadap coronavirus novel. Bahkan jika mereka tampak seperti yang kuat, ketahuilah bahwa kesepian dan isolasi melekat dalam menangani penyakit kronis, terutama sekarang dengan isolasi sosial dalam ayunan penuh di banyak negara bagian di seluruh negeri. Hal-hal yang menakutkan saat ini bagi kita semua, dan mengetahui bahwa sistem pendukung kita masih ada (bahkan jika kita tidak dapat bertemu satu sama lain secara langsung) sangat penting.

Saya mendesak semua orang untuk mengingat bahwa kita semua terhubung. Setiap langkah yang Anda ambil, setiap interaksi yang Anda miliki, benar -benar dapat memengaruhi orang lain. Itu selalu terjadi, tapi saya pikir kita tidak pernah melihatnya sepenuhnya sampai sekarang. Dalam melakukan bagian Anda, Anda membantu melindungi bukan hanya kesehatan Anda, tetapi juga puluhan juta orang Amerika seperti saya.

Seperti yang diceritakan kepada Jessie Van Amburg.

Nitika Chopra adalah pendiri Chronicon, sebuah perusahaan media dan acara yang didedikasikan untuk meningkatkan kehidupan mereka yang hidup dengan penyakit kronis. Dia juga pencipta majalah online Bella Life dan mantan pembawa acara talk show TV Secara alami cantik.

Di balik realitas mengasuh anak ketika Anda memiliki penyakit kronis. Dan jika Anda memiliki siapa pun yang masih belum yakin dalam hidup Anda, tolong tunjukkan artikel ini tentang pentingnya mencuci tangan.