Bagi sebagian orang, perawatan diri adalah tentang memasak makanan bergizi dan sayuran The Great British Baking Show. Bagi yang lain, ini sampai ke kelas yoga malam tiga kali seminggu, apa pun yang terjadi. Hampir universal, bagaimanapun, adalah keyakinan bahwa rumah Anda harus diperlakukan sebagai tempat perlindungan. Dan Anda tidak memerlukan rekening bank seukuran selebriti untuk menciptakan lingkungan yang menenangkan.
Koleksi Ikea Tänkvärd minimalis diluncurkan bulan depan dengan fokus pada istirahat dan pengisian ulang. Selain furnitur praktis memohon agar Anda tidur siang, koleksi baru ini termasuk tempat tidur yang terbuat dari serat alami, dan kimono pertama IKEA.
Berikut adalah beberapa cara mudah untuk perawatan diri, sambil bersantai di sekitar rumah. Dan inilah yang harus dilakukan jika gagasan menemukan waktu untuk "perawatan diri" benar-benar membuat Anda stres.