Saya mencoba Legging Band Perlawanan dan bagian bawah saya masih sakit

Sementara efek celana mirip dengan pita resistensi biasa yang telah duduk di kamar Anda selama tiga tahun terakhir, apa yang membuat mereka begitu hebat adalah Anda dapat menggunakannya untuk jenis kegiatan yang mungkin tidak akan Anda lakukan ' T memiliki band Anda di tangan (atau, sungguh, aktif kaki) untuk, seperti yoga, berlari, atau bahkan berjalan ke tempat kerja.

Pengisap untuk efisiensi (lihat: waktu saya menghadiri mixer latihan kencan cepat), saya harus mencobanya untuk diri saya sendiri. Segera setelah saya menariknya, saya benar-benar nol persen terkejut mengetahui bahwa celana itu tidak nyaman atau menyanjung-mari kita hanya mengatakan saya tidak akan tertangkap mati di dalamnya di mixer latihan latihan itu itu. Sanggurdi tidak nyaman, jadi saya harus memotong celah kecil di dalamnya untuk membuatnya tertahankan untuk dipakai, tetapi begitu itu diselesaikan, saya siap untuk pergi.

Secara kebetulan saya memilih untuk menguji legging pada hari ketika saya berlari sangat terlambat dan singkat tepat waktu, jadi benar -benar berharap bahwa mereka akan membuat 25 menit yang harus saya peras dalam latihan bahkan lebih efisien dari biasanya. Saya mulai dengan pemanasan yang terdiri dari tiga putaran 100 lutut tinggi, 100 jumping jack, dan 100 tendangan pantat. Setidaknya, saya mencoba. Sementara saya biasanya bisa melewati sirkuit penuh dengan perasaan cukup baik, berkat celana saya dengan serius merasakannya pada akhir putaran satu, dan hanya berhasil melewati setengah dari putaran kedua sebelum saya telah menjadi keringat penuh. Tidak seperti pita resistensi biasa, yang hanya bekerja dalam satu arah, band-band yang dikontrak setiap kali saya menggerakkan kaki saya-tidak ada masalah ke arah mana mereka pergi. Dan man oh man, apakah itu membuat gerakan lebih sulit.

Berikutnya tiba waktu untuk memahat. Saya muncul di kaki 14 menit dan latihan glutes (lihat di atas), dan mulai bekerja di atas tikar. Kejutan, kejutan-itu jauh lebih sulit dari biasanya. Untuk menyelesaikan rutinitas 25 menit saya-yang, ingatlah, terasa lebih lama karena betapa kerasnya otot-otot saya berteriak-saya bersepeda melalui beberapa salam matahari.

Karena merek ini juga mengklaim bahwa celana membuat kegiatan sederhana seperti berjalan terasa seperti rutinitas kebugaran penuh, saya memutuskan untuk terus berjalan dua mil ke janji temu pagi saya untuk menguji teori itu. Dan, peringatan spoiler: teori berlaku. Setiap langkah terasa seperti saya mengangkat beban. Saya telah mempertimbangkan secara singkat berpotensi berlari dua mil, tetapi setelah setengah blok saya segera menyadari itu tidak terjadi.

Sekarang, di sini saya duduk di meja saya dan merasakan luka bakar celana yang tulus setelah latihan singkat 25 menit saya selesai. Dan sementara saya mungkin tidak akan menerima saran merek dan "memakainya di bawah pakaian saya" setiap saat, saya akan membawanya ke gym, terutama pada hari-hari ketika saya ingin memaksimalkan sesi latihan super pendek saya. Delapan pita perlawanan, saya kira, lebih baik dari satu ... kecuali jika Anda perlu menaiki tangga pada hari berikutnya.

Sementara legging band resistance mendapatkan cap persetujuan "layak", legging CBD ... Dan jika Anda ingin menuai manfaat dari latihan band resistance tanpa menginvestasikan $ 130 dalam sepasang celana, inilah yang akan membuat inti Anda gempa.