Cara * benar -benar * membersihkan diffuser Anda

"Residu minyak esensial jatuh ke dasar setelah air kosong," jelas Fiona Hepher, spesialis pendidikan di Saje Natural Wellness (sebuah toko kesehatan kelahiran Kanada yang berkembang pesat di Amerika Serikat). "Yang perlu Anda lakukan hanyalah mengambil tisu dengan alkohol gosok di atasnya dan lakukan saja penghapusan yang baik. Untuk masuk ke area cakram kecil, lakukan hal yang sama tetapi dengan q-tip."

Jika Anda tidak memiliki alkohol gosok, ia mencatat bahwa Anda dapat menggunakan campuran minyak esensial jeruk. "Minyak jeruk juga sangat bagus untuk dibersihkan karena mereka benar -benar astringen," kata Hepher.

Meskipun dia percaya tidak apa -apa untuk membersihkan diffuser Anda sekali setiap tiga minggu, Dr. Calapai mengatakan untuk membersihkannya seminggu sekali. Cukup mudah karena ini tugas yang sederhana.

Hal lain yang perlu dipertimbangkan adalah jika hidung Anda peka terhadap catatan minyak atsiri campuran. "Jika Anda ingin memastikan tidak mendapatkan campuran yang lebih tua dengan apa yang ingin Anda cium sekarang, pastikan untuk membersihkan antara penggunaan," tambah Hepher. Karena tujuan utamanya adalah menanamkan udara dengan ekstrak tanaman yang indah dan berbau bagus.

Untuk Blend Inspo, ini adalah minyak esensial yang digunakan Jenna Dewan Tatum untuk membantu anaknya tidur. Dan ini adalah 3 cara minyak esensial dapat membawa latihan Anda ke tingkat berikutnya.