Cara Membuat Latte Susu Emas Kunyit Anda Sendiri (alias Minuman Kesehatan Terbangun Sekarang)

Selamat datang di makanan yang sangat baik, baik+makanan yang sangat enak (dan minuman!) Seri video, menampilkan resep-resep yang mudah didiami dari koki, ahli gizi, dan kuliner paling baik dari adegan kesehatan, dan kuliner Instagram.

Ini mengambil alih umpan berita Facebook Anda, adegan kecantikan alami, dan tampaknya setiap resep superfood-centric hari ini. Apa yang kita bicarakan? Kunyit, tentu saja.

Dan salah satu cara paling trendi setiap orang mendapatkan lebih banyak bumbu anti-inflamasi dalam hidup mereka adalah melalui latte susu emas berduri kunyit.

Inilah cara membuat minuman panas yang lezat dengan koki Bondaroff yang sangat dingin dan sangat dingin, yang merekomendasikan Anda menggunakan susu mete krim untuk hasil yang sangat lezat yang konyol. (Video ini menunjukkan kepada Anda cara membuat susu mete sendiri dalam waktu yang diperlukan untuk membuat smoothie.)

"Susu mete lebih tebal, jadi saat Anda melakukan latte, itu membuat minuman panas yang lebih substansial," Bondaroff menjelaskan. "Ini juga hal yang mudah dibuat, dan Anda bahkan tidak dapat membandingkannya dengan toko yang dibeli, rasa bijaksana."

Sementara latte susu emas tidak memerlukan suntikan espresso, dan membuat pilihan yang bagus bagi mereka yang ingin menendang kopi, Anda benar-benar bisa menambahkan satu untuk latte tingkat yang lebih sehat dan selanjutnya.

Tonton video-dan gulir ke bawah untuk resep latte susu kunyit penuh (super mudah).

Latte susu emas

Bahan-bahan
1 cangkir susu mete (idealnya buatan sendiri)
1 sdm dari akar kunyit yang baru parut, atau 1 sdt ground
1 sdm akar jahe yang baru parut, atau 1 sdt ground
1 sdt kayu manis tanah
Pemanis pilihan (Bondaroff menyarankan Manuka Honey)
Sejumput merica

1. Dalam panci kecil di atas kompor, panaskan susu mete dengan lembut dengan api kecil.

2. Kocok kunyit, jahe, dan kayu manis sampai berbusa, tambahkan pemanis secukupnya.

3. Tuang mug favorit Anda dan taburi dengan lada tanah. Selesai dan selesai!

Jika Anda memiliki sisa kunyit, manfaatkan dengan baik dengan peretasan kecantikan diy dan penyejah kulit ini atau resep nasi goreng anti-inflamasi ini.

Ikuti kami!