Bagaimana Shay Mitchell menghindari perasaan kembung atau jet tertinggal saat bepergian

Jika Anda mengikuti Shay Mitchell di Instagram, Anda tahu Pembohong kecil yang cantik Bintang suka bepergian. Bukan saja itu bagian dari pekerjaannya sebagai aktris, tetapi juga hasratnya. Dia bahkan mendokumentasikan petualangannya pada serial dokumenter perjalanan berjudul Shaycation. Dan sebagai seseorang yang menghabiskan cukup banyak waktu di jalan, Mitchell memiliki tip jenius yang dia bersumpah karena menghindari salah satu kesengsaraan perjalanan yang paling banyak ditebus: jet lag.

"Setiap kali saya bepergian, saya benar sesuai jadwal mereka," katanya kepada saya di acara peluncuran untuk

Kiat perjalanannya yang lain? Tetap terhidrasi. Selain "air menenggelamkan," Mitchell mengatakan dia juga minum teh dandelion di pesawat, karena itu adalah diuretik alami. "Ini bagus karena ketika saya mendarat saya ingin merasa terhidrasi dan tidak kembung," Mitchell menjelaskan. Sama, gadis, *sama.*

Shay Mitchell bukan satu -satunya selebritis dengan tips perjalanan yang bagus. Lihatlah hal -hal penting perjalanan lea michele bersumpah. Dan, bisakah yang satu ini mengubah bantuan dengan jet lag?