Bagaimana melasma menjadi salah satu kondisi kulit yang paling umum untuk memerintah 2020

“Melasma dipicu oleh tiga faktor utama: hormon, radiasi UV, dan panas,” kata Dr. Weiser, menambahkan bahwa penelitian telah menunjukkan bahwa panas meningkatkan produksi pigmen dengan melebarkan pembuluh darah yang mendasari. “Sangat penting bagi pasien yang cenderung melasma untuk rajin menghindari panas dan cahaya UV, sebanyak mungkin, dan untuk mendinginkan permukaan kulit dengan cepat ketika menjadi dipanaskan untuk meminimalkan durasi panas di permukaan kulit.“Tetapi menghindari panas tidak sesederhana kelihatannya. Sauna, mandi air panas, olahraga, dan bahkan sesuatu yang sederhana seperti memasak di atas kompor dapat menyebabkan masalah. Perawatan di rumah terbaru memperhitungkan masalah ini, seperti Priori meluncurkan topeng Terapi Lampu LED yang fleksibel ($ 395), yang memberikan sinar-inframerah-inframerah yang dikendalikan suhu ke wajah, yang tidak memicu produksi pigmen, untuk meningkatkan nada dan tekstur tanpa risiko kulit yang terlalu panas (keluhan umum yang terkait dengan versi awal teknologi LED).

Dan ada stimulan pigmentasi tersembunyi lainnya. “Cahaya biru yang dipancarkan dari perangkat pintar atau laptop Anda telah terbukti meningkatkan pigmentasi di wajah, membuat melasma lebih buruk,” kata Orit Markowitz, MD seorang profesor dermatologi di Icahn School of Medicine di Gunung Sinai. Produk perawatan kulit dengan bahan yang mengiritasi juga bisa menjadi masalah. "Bahkan tabir surya dapat membuat melasma lebih buruk jika mengandung bahan kimia yang mengiritasi kulit," tambahnya. Ini terjadi karena formula ini bekerja dengan mengubah radiasi UV menjadi panas di dalam kulit sehingga Anda tidak terbakar, tetapi dalam proses ini, panas itu dapat memicu sel pigmen pada mereka yang memiliki melasma.

Paparan panas, cahaya, dan iritasi adalah hal -hal yang setidaknya Anda bisa mencoba kontrol. Hormon, di sisi lain, lebih sulit dikelola. “Hormon mempengaruhi aliran pembuluh darah ke permukaan kulit, dan aliran darah memengaruhi peradangan pada kulit, dua faktor yang juga berkontribusi terhadap melasma,” jelas DR. Markowitz. Dan sementara melasma telah disebut "topeng kehamilan," fluktuasi hormonal tidak terbatas pada persalinan. Pil Kontrol Kelahiran, IUD, Terapi Hormon Estrogen, dan Gangguan Tiroid juga dapat memperburuk melasma. Bahkan peningkatan tingkat stres dapat menyebabkan lonjakan kortisol yang dapat menyebabkan ketidakseimbangan estrogen dan memicu flare-up.

Cara merawat melasma

Saat merawat melasma, penting untuk memikirkan permainan panjang, karena ini adalah hubungan seumur hidup. Jika Anda dapat menemui dokter kulit, ada beberapa obat resep untuk melasma. Dr. Markowitz sering meresepkan koktail retin-A, hidrokuinon, dan steroid ringan untuk mengobatinya; Namun, Hydroquinone memang memiliki kelemahannya. “Hydroquinone tersedia di atas konter dalam formulasi 2 persen dan sebagai resep dalam formulasi 4 persen,” jelas DR. Patel. “Obat ini secara efektif meringankan kulit berpigmen, tetapi jika digunakan dalam jangka waktu yang lama, bisa berbahaya dan menciptakan hiperpigmentasi sebagai efek samping-kebalikan dari apa yang kita inginkan terjadi.“Ini juga dikabarkan menipis kulit dan, yang menarik, tidak aman untuk digunakan jika Anda hamil.

Untuk pasien yang hamil atau hanya ingin menghindari hidrokuinon, DR. Patel menyarankan topikal resep dengan asam azelaic, yang menenangkan iritasi dan memperlakukan bintik -bintik gelap bersama -sama. Bahan ini banyak tersedia dalam kekuatan non-resep, terutama sekarang keserbagunaan uniknya telah diakui dalam industri kecantikan. Sebagai contoh, Visha Skincare Mommy Brighener ($ 65) dibuat khusus untuk digunakan selama kehamilan dan keperawatan, dan berisi campuran bahan yang dipatenkan, dijuluki teknologi iluminotex, yang “diuji untuk bekerja sama dengan hidrokuin tanpa efek samping, berkat Natural kepada Alami Inhibitor tirosinase seperti asam azelaic, asam kojic, niacinamide dan licorice, serta asam salisilat dan glikolat, "menurut DR. Patel. Glo Skin Beauty Brightening Serum ($ 30) menawarkan campuran asam termasuk azelaic, Sementara Arbonne Supercalm Skin Relief Serum ($ 50) memadukan asam azelaat dengan rumput harimau untuk menenangkan kulit saat malam keluar nadanya. Tidak mengherankan, orang biasa telah menangkap opsi gel krim di bawah $ 8 dalam suspensi asam azelaic mereka 10%.

Bagi mereka yang siap mencoba alternatif tingkat medis, non-resep, masa depan terlihat cerah. Cyspera telah muncul sebagai bintang di bidangnya berkat bahan aktif cysteamine hydrochloride, yang telah digunakan untuk mengobati melasma selama sekitar setengah dekade dengan hasil hydroquinone saingannya. “Dalam penelitian, sisteamine topikal menunjukkan kemanjuran yang signifikan dalam mengurangi kadar melanin di kulit. Cyspera mengandung 5 persen cysteamine hidroklorida yang merupakan antioksidan aminothiol yang kuat dengan beberapa manfaat pada pasien dengan perubahan warna kulit, ”kata DR. Weiser, menambahkan bahwa itu “telah terbukti meningkatkan penampilan dan meminimalkan kekambuhan hiperpigmentasi.”Diaplikasikan pada riasan atau perawatan kulit yang ada (untuk membuat penghalang lembut), formula ringan, pelembab-esque dibilas setelah hanya 15 menit. Berbau agak seperti perm 90 -an, sensasi dapat diabaikan tanpa menyengat atau terbakar. Dan tidak seperti hidrokuinon atau retinol, ini bekerja dengan baik untuk kulit yang sangat sensitif.

Bahan non-resep lainnya yang mendapatkan popularitas adalah asam traneksamatik. “Baru -baru ini, asam traneksamat topikal 2 persen telah muncul sebagai pilihan perawatan jangka panjang dan pemeliharaan untuk mengendalikan pigmentasi dan telah terbukti seefektif hidrokuinon topikal dalam pengobatan melasma,” Dr. Weiser menunjukkan. Plus, produk dengan asam traneksamat lebih mudah ditemukan dari sebelumnya. Daftar Inkey Tranexamic Acid Night Treatment ($ 15) Olahraga Segel Persetujuan “Bersih” Sephora, sementara Acaderma Star Light Spot Corrector ($ 78) memadukan bahan eksklusif mereka melamorin (dirancang untuk menghambat sintesis melanin) dengan asam traneksamik, dan Murad yang bermata-narah Serum koreksi titik gelap yang cepat ($ 72) menggabungkan asam traneksamat ke dalam formulanya yang dirancang untuk mencerahkan pigmentasi dalam dua minggu.

Bagaimana mencegahnya

Bahkan jika perbaikan dapat dilihat dalam waktu kurang dari sebulan, Marisa Garshick, MDC, mengingatkan kita bahwa sementara perawatan dapat membantu, banyak kasus melasma dianggap kronis, yang membutuhkan perawatan seumur hidup seumur hidup. "Selalu ada peluang kekambuhan," katanya. Untuk perlindungan UV, ini lebih rumit daripada hanya menerapkan formula yang paling elegan. Anda menginginkan produk spektrum luas yang menjaga terhadap UV dan cahaya biru dari layar dan tidak mengandung bahan kimia yang menjengkelkan. “Produk pelembab atau tabir surya yang mengandung oksida besi [untuk] membantu mencegah hiperpigmentasi yang disebabkan oleh cahaya biru telah terbukti menjadi pengobatan yang efektif,” kata Dr. Markowitz. Besi oksida juga telah terbukti sebagai pelindung cahaya terlihat yang efektif untuk warna kulit yang lebih gelap, yang seringkali lebih rentan terhadap melasma.

“Tidak semua tabir surya mampu memblokir cahaya biru, jadi penting untuk mencari yang mengandung bahan pelindung cahaya biru tertentu seperti besi oksida yang dapat ditemukan di beberapa tabir surya yang berwarna disebabkan oleh cahaya biru, dan ganggang merah, ”DR. Garshick melanjutkan. SkinBetter Science Tone Smart SPF 68 Sunscreen Compact ($ 55) mudah diterapkan dan merupakan pilihan bagus untuk penerapan ulang sepanjang hari, ia menyarankan. Dan memadukan seng oksida dengan ginseng India untuk melindungi dari cahaya biru, dr. Loretta Urban Antioksidan Sunscreen SPF 40 ($ 50) Ganda sebagai primer. “Bahkan setelah membaik, penting untuk tetap waspada tentang strategi perlindungan dan pemeliharaan matahari,” mengingatkan Dr. Garshick. Salah satu strategi seperti itu adalah menambahkan lebih banyak elemen blue-blocking ke dalam rutinitas perawatan kulit dan kosmetik Anda, seperti Chantecaille Blue Light Protection Hyaluronic Serum ($ 150) dan balsem payot blue chrono-regenerating ($ 58).

Vitamin C adalah bahan pahlawan yang disetujui kulit untuk melawan kerusakan lingkungan tanpa memicu melasma, dan bahkan dapat menguntungkan proses perawatan. “Antioksidan seperti vitamin C sangat membantu bagi mereka yang memiliki melasma, karena tidak hanya dapat membantu melawan kerusakan radikal bebas, tetapi juga dapat membantu mencerahkan penampilan kulit.“Perricone MD yang baru saja diluncurkan CCC + Ferulic Brightening Complex 20% ($ 159) menggunakan sistem pengiriman fosfolipid yang unik untuk mengirim tiga versi vitamin C yang berbeda (ditambah antioksidan seperti vitamin E dan asam ferulat) ke lapisan permukaan yang paling dalam kulit di kulit dalam kulit dalam kulit dalam kulit dalam kulit dalam kulit dalam kulit dalam kulit dalam kulit dalam kulit dalam kulit dalam kulit dalam kulit. Algenist Blue Algae Vitamin C Dark Spot Correcting Peel ($85) includes gentle glycerin humectants to make it safe for all skin types and tones, and FEMMUE Lumière Vital C Serum ($88) uses a UV-resistant version of vitamin C along with vitamin E and Minyak biji safflower untuk mengurangi peradangan dan memblokir polutan untuk bonus yang disetujui derm.

“Kulit melasma telah dipelajari untuk menunjukkan peningkatan penanda untuk stres oksidatif dan peradangan,” kata Dr. Patel. “Polusi juga telah terbukti berkontribusi dan membuat melasma lebih buruk, karena ini semakin merepotkan kulit.” Native Atlas Zahara Vitamin Serum ($60) incorporates a spectrum of antioxidants to protect against environmental aggressors, and Avegan Beauty Plant Based Balance Toner Vitamin Spray($34) includes vitamin C, carotenoids, and vitamin E within its patent-pending FortiSomes complex for a Top-up pelindung yang bisa disertai sepanjang hari.

Cara menutupi melasma

Apa pun yang Anda pilih, seringkali perlu waktu berbulan -bulan untuk melihat hasilnya. “Karena banyak perawatan dapat membutuhkan waktu untuk melihat peningkatan, saya selalu meninjau opsi kamuflase kosmetik dengan produk -produk seperti Dermablend atau IT Cosmetics,” kata Dr. Garshick, yang menghargai bahwa garis berusaha untuk mencocokkan semua nada kulit.

Ilia True Skin Serum Concealer ($30) blends in albizia julibrissin bark extract to protect against environmental aggressors, and Kosas Revealer Super Creamy + Brightening Concealer ($28) calms skin with arnica and panthenol to help counteract inflammation. Maybelline Instant Age Rewind Concealer dianggap sebagai opsi toko obat terlaris di Amerika hanya dengan $ 10, sedangkan Nars Radiant Creamy Concealer ($ 30) berada di puncak penjualan prestise. Baru di pasar minggu ini, penata rias Monika Blunder, yang bekerja dengan selebritis seperti American Ferrera dan Gemma Chan, merilis Blunder Cover ($ 52), hibrida foundasi concealer bersih yang diresapi dengan Ekstrak Edelweiss yang kaya antioksidan dan rosemary (yang berfungsi ganda sebagai A yang kaya antioksidan dan rosemary yang kaya antioksidan (yang berlipat ganda sebagai A antioksidan (yang digandakan sebagai a antioksidan (yang digandakan sebagai A antioksidan (yang digandakan sebagai A antioksidan (yang digandakan sebagai A antioksidan (yang digandakan sebagai A antioksidan (yang digandakan sebagai A antioksidan (yang digandakan sebagai A antioksidan (yang digandakan sebagai antioksidan (yang ganda sebagai antioksidan (yang digandakan sebagai antioksidan antioksidan antioksidan antioksidan pengawet alami). Untuk fondasi bersih yang langsung, CREDO yang baru 43-naungan EXA High Fidelity Foundation ($ 38) menggunakan asam hialuronat dan aktivitas mikroalga pelindung untuk membuat cakupan cairan yang dapat dibangun yang dibaca seperti kulit asli, sementara kompleks baremineral yang menyelamatkan pertahanan pelindung kerudung SPF 30 ($ 39) disimpulkan oleh Bareminerals Complexion Radiant Defense Defense Radiant SPF 30 ($ 39) disimpulkan dengan kakao untuk membantu lebih lanjut melindungi terhadap cahaya biru yang memancar dari setiap perangkat dalam hidup Anda (dan beberapa perlengkapan hemat energi Anda).

Dengan atau tanpa riasan, kulit asli Anda, kulit telanjang Anda, kulit hiperpigmentasi Anda, adalah kulit yang bagus. Jika Anda memilih untuk terlibat dengan melasma dalam pertempuran seumur hidup, lakukan kompleks kebaikan Anda untuk memeriksa ulang bahan aktif dalam produk yang Anda pelapakan sehingga Anda melindungi-rather daripada menghukum lini pertahanan pertama Anda.

Oh hai! Anda terlihat seperti seseorang yang menyukai latihan gratis, diskon untuk merek Wellness Fave-Fave, dan Konten Good Well+Eksklusif. Daftar untuk Well+, Community of Wellness Insiders Online kami, dan membuka kunci imbalan Anda secara instan.