Bagaimana Anda bertumpuk melawan pelari lainnya?

Berlari bisa menjadi latihan yang hebat dan terapi benar -benar. Jadi tidak mengherankan bahwa ketika datang ke olahraga, preferensi orang sangat bervariasi secara luas tergantung pada tujuan mereka.

Persis berapa harganya? Untuk mengetahuinya, Anda mungkin ingin melihat Running USA 2017 National Runner Survey. Data (dikumpulkan dari lebih dari 6.800 peserta) membuktikan bahwa ada beberapa hal yang disetujui oleh para penggemar latihan (seperti waktu terbaik dalam beberapa mil), dan yang lain mereka pasti tidak (seperti di mana melakukan jarak Anda bekerja). Anda harus menjadi anggota direktori online untuk melihat survei penuh, tetapi Dunia pelari Mengintip.

Berikut adalah beberapa statistik paling menarik dari pemungutan suara tahun ini.

Kebanyakan pelari adalah Risers awal

77 persen pelari kekalahan lebih suka lari pagi hari. Dan sementara 39 persen senang berangkat di jalan -jalan di sore hari, sangat sedikit yang berhasil untuk makan siang.

Tidak mengherankan, kebanyakan tidak suka berlari dalam cuaca yang keras

Hanya 10 persen pelari lebih suka musim dingin, dan 11 persen menyukai bulan -bulan musim panas yang beruap. Sebagian besar memilih untuk bulan -bulan yang lebih moderat tahun ini: 46 persen pelari mengatakan jatuh adalah favorit mereka, dan 34 persen menggali musim semi.

Jarak setengah maraton adalah sweet spot

Setengah maraton telah terus meningkat dalam popularitas selama dekade terakhir. (Contoh kasus: Lebih dari 27.000 pelari menyelesaikan setengah tahun ini Airbnb Brooklyn pada bulan Mei, dan lomba terjual hanya dalam 26 menit.) Dan jika sepertinya semua orang yang Anda kenal bersiap untuk maraton jatuh sekarang (#marathontraining #seenonmyrun), itu sebenarnya bukan sebenarnya setiap orang: Hanya 10 persen pelari mengatakan mereka mendukung jarak itu. (Sementara 43 persen lebih suka setengah, 18 persen suka 10k yang baik, dan 14 persen all-in untuk 5K.)

Tidak cukup banyak orang berlari dengan satu hal penting

Sementara 59 persen pelari membawa ponsel pintar dalam pelarian dan 51 persen memakai jam tangan olahraga, hanya 34 persen yang membawa ID pribadi pada mereka. Tujuh persen pelari juga mengatakan mereka membawa semprotan merica. (Dan kekuatan ke 4 persen yang memiliki akal sehat untuk berlari dengan tumpukan kertas toilet. Pernah ke sana.)

Banyak pelari lebih suka terbang solo

Kelompok berjalan juga meningkat dalam popularitas-semua orang dari Nike dan Lululemon ke studio kebugaran butik lokal Anda menjadi tuan rumah mereka-tetapi 55 persen pelari masih mengatakan mereka lebih suka melakukannya sendiri.

Tidak ada tempat yang buruk untuk lari

Di sinilah angkanya benar -benar terpecah: sementara 67 persen pelari pound jalur beraspal dan 54 persen memilih jalan kota, pelari dengan senang hati keluar di mana saja. Empat puluh persen cinta jejak tanah, 47 persen berlari di taman, 44 persen pergi untuk jalan pedesaan, 20 persen secara teratur menabrak lintasan, dan 16 persen menuju pegunungan. Tempat yang paling tidak populer untuk dijalankan: di treadmill, di mana hanya 14 persen pelari mendapatkan mil mereka, dan di pantai, lebih disukai 12 persen.

Dan tidak ada istirahat untuk yang lapar

Pada hari Thanksgiving, itu. Meskipun liburan membuat alasan yang bagus untuk tidur sebentar sampai makan siang, 54 persen pelari mengatakan mereka memulai Thanksgiving dengan lari.

Lain kali Anda pergi ke jalan untuk lari pagi, jaga agar mata Anda tetap terkupas untuk selebritis yang suka berlari seperti Karlie Kloss dan Lena Dunham. Sekarang yang Anda butuhkan hanyalah daftar putar yang sempurna.