Berikan Protein Bar Anda Makeover Fall dengan 7 Resep Labu Ini
Jatuh berarti mengubah dedaunan, cuaca sweter, dan mencari tahu cara memasukkan labu ke dalam banyak makanan, minuman, dan bahkan lipstik mungkin.
Resep pancake labu mungkin sempurna untuk pagi akhir pekan yang indah, tetapi ada sejumlah pilihan sarapan lain yang menggabungkan bumbu musiman saat Anda membutuhkan beberapa bahan bakar pasca-latihan di antara Anda.M. keringat sesh dan rapat dewan Anda di tempat kerja.
Resep berlimpah untuk batang labu yang dipenuhi protein yang ideal untuk #bossbabes sibuk.
PSL bukan satu -satunya cara untuk memuaskan keinginan labu Anda. Letakkan lebih banyak labu jatuh ke dalam sarapan Anda dengan resep di bawah ini.
1. Paleo blueberry labu sarapan bar
Bilah ini menggabungkan bagian terbaik dari muffin (pengisian buah) dengan bagian terbaik dari granola bar (pangkalan yang gila dan renyah).
2. Batang protein latte labu
Anda dapat memiliki latte bumbu labu dan memakannya juga. Resep ini adalah vegan, bebas gluten, protein tinggi, dan bebas dari tambahan gula-semua saat berkemas dalam rasa PSL yang trendi.
3. Batang protein paleo bumbu labu
Bahkan untuk preppers makan yang paling berpengalaman, getaran yang menarik dari kamar tidur yang sangat tinggi membuat menghabiskan waktu di dapur kurang menarik. Batang protein ini (dengan peptida kolagen!) Luangkan hanya 20 menit, yang membuat Anda lebih banyak waktu untuk melakukan hal -hal yang nyaman.
4. Quinoa panggang, ara kering, dan batang granola bebas kacang cokelat
Alergi kacang? Tidak masalah. Batang ini akan memberi energi pada pagi hari Anda dengan kombinasi biji labu, biji bunga matahari, rami, chia, quinoa, dan gandum.
5. Batang latte labu tanpa kue sehat
Bilah ini cukup banyak menangkap pembatasan diet (dan sepenuhnya PSL-ED). Ini bebas gluten, vegan, paleo, bebas susu, dan bebas biji-bijian.
6. Labu Protein Batang Protein
Resep ini (dikembangkan oleh instruktur roda gila) memiliki dua bahan bintang: labu (#obvi) dan maca. Adaptogen dikenal karena kemampuannya untuk mengurangi stres Dan Tingkatkan energi-sempurna untuk camilan daya pra-kelas.
7. Batang yogurt labu bebas gluten
Ternyata Anda benar-benar bisa tidur dan tetap mendapatkan labu-pancake Anda tanpa menampar di atas wajan. Batang panggang ini bebas gluten, tetapi Anda dapat dengan mudah menyesuaikan resep untuk menggunakan tepung gandum sebagai gantinya.
Rangkul sepenuhnya kecintaan Anda pada labu dengan membuat PSL yang sehat di rumah dan dengan menyiapkan mentega almond maple-pumpkin.
