Dapatkan lebih banyak dari latihan yoga Anda dengan melakukan lebih sedikit

Dapatkan lebih banyak dari latihan yoga Anda dengan melakukan lebih sedikit

Jessica Biel menyukai yoga sesh untuk membantu mengelola stresnya: ini adalah salah satu yang dia praktikkan. Dan, ini adalah beberapa pose yang sangat santai untuk memulai latihan Anda.