Semua orang sedang bermain skating roller sekarang dan ternyata, itu bagus untuk kesehatan mental Anda

Bahkan skaters roller profesional telah meningkatkan rutinitas mereka selama penguncian. Marawa Wamp, alias Marawa the Amazing, yang memegang beberapa catatan dunia dalam skating bertumit tinggi, telah secara teratur menjalankan lokakarya dan kelas di Instagram di @iwanttogotoparadise. “Itu sesuatu yang dapat Anda lakukan dengan teman secara online,” katanya. “Berdandan dan dengarkan musik yang bagus tanpa harus meninggalkan rumah Anda. Anda benar -benar bisa rileks, bernafas dalam -dalam, dan melepaskan ketegangan."

Sementara seluruh dunia berupaya mengalihkan perhatiannya dengan roti pisang dan berkebun meditatif, saya akan dengan riang roller skating, menemukan penghiburan di masa -masa liar dan tidak pasti dengan memperbaiki kesehatan fisik dan mental saya, belum lagi manfaat tambahan untuk tetap bertahan Neraka jauh dari orang lain. Saya mungkin hampir dua dekade lebih tua, tetapi saya cukup bijaksana untuk mengetahui bahwa aktivitas pilihan saya benar -benar yang tepat saat itu, dan masih sekarang.

Sepatu roda dan rollerblades untuk berbelanja

Impala Quad Skate: Cynthia Rowley Floral, $ 120

Rollerblade Zetrablade, $ 95

Moxi Skates Jungle Roller Skate, $ 150

Rollerblade inline Roses Pic, $ 120

Chicago Ladies Rink Roller Skates, $ 55