Melakukan ini hanya seminggu sekali akan membuat kulit Anda benar -benar *bersinar *

Terus gulir untuk tips tentang cara mengelupas wajah dan tubuh Anda--dan memiliki kulit yang bersinar dari impian Anda.

Untuk tubuhmu

Terutama dengan musim panas di jalan, kulit di tubuh Anda layak mendapatkan pengelupasan kulit. Anda akan lebih banyak berkeringat, jadi kulit mati akan bercampur dengan keringat dan banyak minyak koktail yang menyumbat pori. Berkonsentrasi pada siku Anda, bagian belakang lengan, pergelangan kaki, dan lutut karena bintik -bintik itu cenderung kasar.

Jika Anda lebih suka scrub fisik, ada beberapa hal yang perlu diketahui. Oleskan dengan sapuan lebar pada lengan dan kaki, jangan lupa pantat Anda, dan jangan ragu untuk melewatkan area pinggang Anda-biasanya tidak perlu. Anda dapat menggunakan sikat kering jika Anda suka, tetapi sebagian besar scrub tubuh menangguhkan gula atau garam dalam dasar minyak. Ini bermanfaat jika Anda mencoba melembabkan dan menyehatkan kulit Anda. Saya sarankan pengelupasan kulit di kamar mandi dan membiarkan gula atau kristal garam bersama dengan minyak berendam di bak mandi bersama Anda. Pilihan lain untuk tas olahraga Anda adalah FYTT Beauty, yang dibuat untuk atlet dan memiliki perasaan yang kurang berminyak.

Saya merekomendasikan menggunakan pengelupasan kimia sebelum menerapkan penyamak diri, karena minyak dalam scrub fisik dapat mengganggu formula perunggu dan membuat Anda bergaris-garis. Sebaliknya, gunakan satu dengan enzim atau pengelupasan AHA, yang salah satu yang akan mengangkat sel kulit mati tanpa menggosok. (Cobalah Cane + Austin 10% Bantalan Retekstur Tubuh.) Opsi Mudah Lainnya: Gel Shower Berbasis AHA, yang mudah dimasukkan ke dalam rutinitas Anda.

Untuk wajahmu

Mengelupas wajah Anda adalah salah satu hal paling memuaskan yang dapat Anda lakukan untuk diri sendiri. Ini memutar sirkulasi di kulit Anda, dan hanya dengan membawa darah ke permukaan, Anda akan memiliki kulit yang lebih sehat. Satu hal yang harus Anda ingat adalah ini: jangan terlalu banyak memeriksa! Anda akan tahu jika kulit Anda bersisik, teriritasi, atau merah. (Ya, sejumlah kecil warna baik -baik saja setelah pengelupasan kulit, tetapi kulit Anda tidak boleh terlihat "marah.") Jika Anda melakukan terlalu banyak, kulit Anda akan berkompensasi berlebihan dengan bersandar terlalu kering atau terlalu berminyak. Jadi bersikaplah lembut-kamu hanya memiliki satu wajah.

Inilah cara mengetahui jenis pengelupasan yang akan membantu jenis kulit Anda. Jika kulit Anda normal dan tidak sensitif, Anda bisa mencoba apapun. (Akhir -akhir ini, saya telah mencintai O'O Hawaii Birdseed Detoxifying Face Scrub, yang menggunakan arang aktif dan bubuk mutiara.) Tetapi jika Anda rentan terhadap jerawat, jangan gunakan pengelupasan fisik; itu dapat menyebarkan bakteri yang menyebabkan jerawat, yang tentu saja bukan hasil. Pilihan yang lebih baik adalah pengeluaran berbasis AHA, yang akan membantu pori-pori Anda tetap jernih. Untuk orang dengan kulit sensitif atau rapuh, saya merekomendasikan pengelupasan enzim yang lembut atau yang memiliki komponen fisik yang sangat kecil. Nutrisi Cerdas Mikro-Polandia, misalnya, menggunakan manik-manik jojoba yang sangat kecil untuk menggosok kulit.

Tidak peduli ke arah mana Anda melakukannya, mengelupas sel -sel kulit mati membantu kulit Anda terlihat paling baik dengan mengatur pergantian seluler. Itu membuat darah tetap mengalir, yang mengokygenasi kulit Anda, yang mengeluarkan cahaya alami Anda. Dan siapa yang tidak ingin sedikit lebih banyak cahaya dalam hidupnya?

Apa yang harus ditulis Jillian tentang selanjutnya? Kirim pertanyaan dan saran [email protected].

Jillian Wright adalah salah satu pendiri Grup Media Kecantikan Indie, Produser Indie Beauty Expo, Beauty Independent dan Beautyx Summit. Seorang ahli kesehatan kulit, Jillian memiliki dan mengoperasikan Jillian Wright Skin Skin Spa sebelum mendirikan IBMG pada tahun 2015. Selama masa jabatannya di sana dia juga meluncurkan garis perawatan kulit eponymous. Ibe saat ini memproduksi 3 acara domestik ganda di New York, Los Angeles, dan Dallas, serta acara internasional di London dan Berlin. Wright baru -baru ini merasa terhormat dengan menerima Penghargaan Pemimpin Tahun Ini Innocos.