Apakah teh tombak membantu jerawat? Redditors * dan * derms mengatakan ya-apa pun membantu

Masalahnya, hormon adalah jenis yang rumit-jadi berbeda untuk semua orang dalam bagaimana mereka terpengaruh. "Tidak ada solusi satu ukuran untuk semua untuk jerawat," kata Robert Segal, MD, FACC, RPVI, dan salah satu pendiri Labfinder.com. "Meskipun tidak ada bukti ilmiah yang sulit untuk membuktikan bahwa spearmint dapat menyembuhkan jerawat, secara anekdot memiliki kemungkinan efek anti-androgenik. Jadi minum teh tombak bisa menjadi obat alami bagi banyak wanita yang berjuang dengan jerawat hormonal."

Cara menggunakan teh spearmint untuk jerawat

Jika Anda bermain untuk mencobanya, DR. Rekomendasi Segal adalah mengikuti siklus pembaruan sel kulit Anda. "Saya sarankan mengonsumsi satu hingga dua gelas teh spearmint selama setidaknya 30 hari untuk melihat bagaimana hal itu memengaruhi Anda," katanya. "60 hingga 90 hari akan lebih baik untuk membiasakan tubuh Anda."

Tentu saja, bahkan jika Anda tidak melihat banyak efek pada jerawat Anda (beberapa redditor mengklaim itu tidak benar -benar berhasil untuk mereka), minum banyak teh spearmint setidaknya akan membantu kulit Anda melalui hidrasi. "Mungkin itu akan menjadi spearmint meningkatkan kulit Anda, atau mungkin itu akan menjadi kenyataan bahwa Anda cenderung meraih minuman manis sekarang setelah Anda minum begitu banyak teh," katanya. "Bagaimanapun, saya suka gagasan minum teh spearmint untuk meningkatkan jerawat karena juga akan membantu orang secara pribadi terhubung dengan gagasan bahwa semua yang Anda konsumsi memiliki efek langsung pada kesehatan Anda secara keseluruhan." Cukup adil.

Namun, jika Anda akan mulai menyeruput barang-barang itu, pastikan untuk memeriksa dengan dokter terlebih dahulu karena hal-hal seperti kontrol kelahiran dan spironolactone sudah berdampak pada hormon Anda. "Jika Anda sudah menggunakan obat jerawat atau obat apa pun secara umum, Anda harus berkonsultasi dengan dokter perawatan primer Anda untuk memastikan tidak ada interaksi atau kontraindikasi sebelum mengambil spearmint," kata DR. Segal.

Spearmint mungkin bukan akhir, semua masalah jerawat hormonal, tapi, hei-setidaknya itu membuat Anda minum antioksidan.

Awalnya Diposting 5 Oktober 2018, Diperbarui 27 Agustus 2019

Jika Anda berurusan dengan jerawat, inilah kebenaran tentang resep jerawat. Dan ini adalah perawatan spot yang disetujui oleh dokter kulit.