Mungkinkah ini rahasia (lezat) untuk menghindari refluks asam?

Apa yang membuatnya sangat efektif? Para peneliti menemukan bahwa makanan nabati terutama dicerna di usus, bukan di lambung seperti beberapa makanan asam yang lebih tinggi. Pesta dengan ikan, pasta, dan salad caprese adalah resep yang jauh lebih disambut daripada hanya memunculkan pil, bukankah Anda mengatakan?

10 makanan ini juga akan membantu memberikan dorongan pencernaan Anda. Atau, cobalah mengambil bidikan harian cuka sari apel.