Bisakah terapi cahaya biru menjadi perbaikan jerawat yang telah Anda tunggu -tunggu?

Bisakah terapi cahaya biru menjadi perbaikan jerawat yang telah Anda tunggu -tunggu?

Siapa pun berharap mereka bisa melambaikan tongkat ajaib dan membersihkan jerawat mereka selamanya? Sama. Sayangnya, untuk saat ini, hal terdekat yang kita miliki dengan kulit seperti ini adalah terapi cahaya biru LED: Anda benar -benar dapat melambaikannya di wajah Anda. Tapi apakah itu benar -benar berhasil?

Sampai baru -baru ini, terapi LED adalah sesuatu yang hanya bisa Anda dapatkan di kantor dokter kulit atau estetika, tetapi karena LED menjadi lebih mudah diproduksi (mereka dalam segala hal mulai dari TV hingga bola lampu overhead), mereka juga telah membuat jalan menuju badai Topeng dan gadget genggam pasukan untuk mengatasi masalah kulit juga.

Fototerapi, atau terapi cahaya, digunakan dengan cara yang berbeda di seluruh perawatan kulit. Frekuensi LED merah telah terbukti merangsang kolagen, sedangkan biru telah terbukti membunuh bakteri penyebab jerawat, yang disebut p. Acnes, yang membantu Anda menangani cacat yang lebih baik.

"Mesin ringan adalah tambahan yang bagus untuk perawatan lain."

"Semakin banyak pasien mencari perawatan alami untuk jerawat, dan mesin ringan adalah tambahan yang bagus untuk perawatan lain," kata Cybele Fishman, M.D., Dokter kulit yang berbasis di New York. "Dan mereka aman digunakan setiap hari."

Dilengkapi dengan jerawat segar di wajah saya, saya beralih ke mesin terapi cahaya biru untuk digunakan di rumah, berharap itu akan bekerja seperti pedang cahaya untuk melawan pelarian saya yang tidak disukai.

Terus membaca untuk mempelajari lebih lanjut tentang terapi cahaya biru LED dan apa yang terjadi pada kulit saya.

Foto: Abby Maker for Well+Good

Apakah kulit Anda Sungguh menanggapi cahaya?

Saya mendapatkan pengobatan jerawat klinis Revive LED Blue Light, $ 129. Seperti yang diarahkan, saya memegangnya di setiap area wajah saya selama tiga menit. Gadget super mudah digunakan-cahaya itu dan mudah dipegang (tidak seperti, katakanlah, pengering pukulan besar). Saya hanya mencolokkannya, tekan tombol daya, dan lampu LED kecil menyala Sungguh biru terang.

Saya melanjutkan untuk menahannya di berbagai bagian wajah saya dan menggulir Insta saat saya membuat kulit saya lebih cemerlang dengan gadget berteknologi tinggi ini. Satu Catatan: Alasan Anda tidak bisa begitu saja menahan ponsel Anda terhadap kulit Anda untuk mendapatkan manfaat yang sama adalah karena LED memancarkan panjang gelombang yang sangat spesifik yang diperlukan untuk menjadi efektif di kulit. Di kulit, LED terasa sedikit hangat, yang saya ambil sebagai tanda yang menjanjikan itu benar -benar masuk ke sana dan memastikan jerawat saya akan pergi jauh.

"Saya melakukan terapi ringan untuk jerawat di kantor saya, dan saya memberi tahu pasien bahwa perangkat rumah tidak sekuat yang digunakan oleh para profesional," catat Dr. Fishman. "Tapi mereka memiliki keuntungan karena bisa menggunakannya kapan pun nyaman, dan dalam jangka panjang, mereka lebih murah."Jadi, meskipun alat dermatologi mungkin lebih kuat, Anda masih cenderung melihat hasil berdasarkan menggunakannya hari demi hari.

Setelah menggunakan gadget yang baru dibeli setiap hari selama dua minggu langsung dalam rejimen perawatan kulit malam saya, saya telah melihat beberapa hal penting. Pertama-tama, berjerawat aktif saya dengan cepat berubah dari bintik-bintik merah yang meradang menjadi whitehead yang lebih kecil semalam-yang mempercepat seluruh siklus hidup mereka secara keseluruhan. Adapun jerawat yang lebih baru: Saya pasti masih punya beberapa. Tetapi mereka adalah benjolan yang lebih kecil yang sembuh lebih cepat dari yang mereka lakukan tanpa menggunakan cahaya.

Jadi meskipun jerawat tidak hilang sepenuhnya dari wajah saya, saya memang melihat pengurangan yang nyata. Dan, apa pun yang membantu memadamkannya masih merupakan alat yang hebat untuk dimiliki di gudang senjata Anda. Anggap saja cahaya di ujung terowongan yang penuh jerawat.

Untuk membantu membersihkan semuanya, ini adalah suplemen terbaik yang harus dikonsumsi untuk kulit yang bercahaya. Dan ini adalah perawatan spot alami yang sudah Anda miliki di dapur Anda.