Salin resep koki selebriti ini untuk kulit segar double-tap

Ketika Anda melihat seseorang dengan kulit bersinar dan rambut super sehat, Anda secara alami mulai bertanya -tanya produk kecantikan mana yang mereka simpan secara rotasi dan di mana Anda dapat membelinya secepatnya, benar?

Untuk koki selebriti dan ahli gizi holistik Shauna Faulisi, rutinitas kecantikannya dimulai di piringnya. Sebagai ahli gizi tepercaya, mentalitas makanannya yang pertama masuk akal bagi bintang-bintang seperti Jane the VirginGina Rodriguez, dan manfaat yang dia harapkan dari dietnya benar -benar sah.

“Rutinitas perawatan kulit saya benar-benar dimulai dengan makanan yang saya masukkan ke dalam tubuh saya,” kata Faulisi. "Saya telah menyembuhkan jerawat dan infeksi ragi kronis, dan mengendalikan rosacea saya dengan makanan yang saya makan."

"Saya telah menyembuhkan jerawat dan infeksi ragi kronis, dan mengendalikan rosacea saya dengan makanan yang saya makan."

Makanannya untuk kulit yang berkilau? Smoothie glow hormon khasnya yang khas untuk sarapan, salad dengan alpukat, asinan kubis, dan minyak zaitun virgin ekstra untuk makan siang, dan sepiring penuh sayuran di atas tanah dan sejumlah kecil protein organik untuk makan malam.

Karena bahkan diet terbaik yang kurang dalam mineral tertentu, Faulisi beralih ke suplemen untuk nutrisi yang sulit untuk melewati makanan sendiri. Di bagian atas daftar itu adalah Silica, mineral yang mendukung elastisitas kulit yang secara alami terjadi dalam makanan pahit seperti lobak, gandum, dan artichoke (bukan makanan yang Anda gali lebih dari netflix pesta sesi).

“Ketika kita dapat melihat gejala fisik kulit kita, itu berarti sesuatu yang lebih besar terjadi di dalam tubuh,” katanya. "Ketika kami dapat mengatasi makanan yang kami makan dan menambahkan suplemen yang disetujui dokter ke rutinitas kami, kami dapat membuat hasil yang luar biasa."

Di situlah suplemen silika nabati Florasil-a-Boostting, yang membantu menjaga kulit, rambut, dan kuku tetap kuat*-Tembuskan persamaan perawatan kulitnya yang berfokus pada makanan. "Kulit saya di tubuh saya selalu berada di sisi yang lebih kering, dan sejak saya mulai mengambil Florasil, saya melihat perbedaan besar dalam kelembutan kulit saya. Saya terkejut, "kata Faulisi. "Dan rambutku semakin lama!"

Setelah kebutuhan kulitnya ditangani dari sudut pandang nutrisi, Faulisi menjaga rutin kecantikan topikalnya relatif sederhana. “Di malam hari, saya menggandakan wajah saya,” katanya, ”tetapi di pagi hari, saya suka kulit saya berembun jadi saya tidak mencucinya."Lalu, dia menyelesaikan rutinitasnya dengan SPF yang tidak beracun, pelembab berwarna dengan SPF, dan menghadapi minyak untuk dukungan cahaya ekstra.

“Saya juga menggunakan terapi plasma kaya trombosit (PRP) dan pengobatan microneedling setiap dua hingga tiga bulan,” katanya. "Saya telah melihat perbedaan besar dengan tekstur kulit dan sesak sejak saya mulai pergi. Ini meningkatkan produksi kolagen di kulit Anda dan itu sangat menakjubkan!"

Nasihat terbesarnya untuk menciptakan rutinitas kecantikan yang akan membantu Anda mencapai tujuan kulit Anda? Kurang itu lebih. "Nikmati rutinitas Anda," sarannya. "Jika itu memberi Anda stres atau terasa seperti tugas, Anda salah melakukannya. Temukan kesenangan dalam produk yang Anda gunakan dan apa yang Anda masukkan ke dalam tubuh Anda, dan Anda akan mendapatkan manfaatnya sepuluh kali lipat."Amin untuk itu.

BERBELANJA SEKARANG

Beli sekarang Florasil $ 20

Dalam kemitraan dengan Flora Health

Foto: Shauna faulisi

*Pernyataan ini belum dievaluasi oleh Food and Drug Administration. Produk -produk ini tidak dimaksudkan untuk mendiagnosis, mengobati, menyembuhkan atau mencegah penyakit apa pun. Semua kutipan adalah pendapat ahli sendiri.