Bersihkan atau ganti loofah Anda * ini * sering kali karena ini adalah taman bermain bakteri lurus

Memalukan, tapi benar: Saya sudah tinggal di New York selama sekitar tiga tahun sekarang, dan saya dapat mengandalkan satu sisi saat saya mengganti loofah saya. Seperti filter air dan handuk, spons shower pengelupasan adalah salah satu tempat pemuliaan mikroba jahat yang bersembunyi di depan mata. Yaitu, sampai Anda berbicara dengan spesialis kuman yang menjelaskan seluruh rejimen kebersihan Anda (atau setidaknya bagian yang menggosok) menjadi kebohongan.

Merujuk sebuah studi dari 2012, Jason Tetro, seorang ahli mikrobiologi dan penulis File kuman, Memberitahu saya bahwa shower loofahs hampir merupakan utopia untuk semua jenis makhluk kecil. Alasannya, menurut Tetro, sederhana. "Ingat, bakteri hanya perlu tiga hal untuk tumbuh: mereka membutuhkan air, yang akan mereka miliki banyak [di kamar mandi]; mereka akan membutuhkan makanan, yang datang dalam bentuk kulit Anda, minyak Anda, Semua hal yang Anda singkirkan; dan mereka membutuhkan suhu yang bagus untuk tumbuh. Dan, tentu saja, spons Loofah tidak disimpan di freezer sehingga mereka pasti akan tumbuh, "jelasnya.

Hanya dalam 10 hari singkat, Tetro mengatakan kuman di loofah Anda menjadi "benar -benar, Sungguh senang "dan mulailah tumbuh pada tingkat maksimal mereka. Jika Anda terus mencuci kulit dengan spons mikroba, Tetro mengatakan Anda berisiko menangkap penyakit kulit dan infeksi lain yang tidak diinginkan dari serangga seperti Pseudomonas aeruginosa, yang dapat mengakibatkan iritasi kulit dan pneumonia sama. Sebuah studi tahun 1994 bahkan menemukan bahwa Anda mungkin menyebarkan fecal materi dari satu bagian tubuh Anda ke yang berikutnya. (Eeek!)

Hanya dalam 10 hari singkat, pakar kuman Tetro mengatakan kuman pada loofah Anda menjadi "benar -benar, Sungguh senang "dan mulailah tumbuh pada tingkat maksimal mereka. (Eeek!)

Bahkan jika Anda terjadi pada spons shower yang sangat menyenangkan yang membuat klaim antibakteri dan antimikroba, Tetro berpendapat bahwa itu tidak akan jauh lebih bersih daripada varietas run-of-the-mill, pom-pom yang akan Anda temukan di Anda di Anda apotek lokal. "Kita sudah tahu dari FDA bahwa bahan kimia yang mereka gunakan untuk memastikan bahwa ini adalah antimikroba, seperti triclosan, relatif tidak efektif," kata Tetro.

Jadi apakah Anda menggunakan opsi fluorescent gaya obat-obatan atau exfoliator yang lebih mewah, pakar kuman mengatakan Anda memiliki dua opsi untuk membersihkan rutinitas sanitasi Anda: melemparkan dan mengganti spons Anda pada a mingguan dasar, atau membuat titik mencuci mereka pada frekuensi yang sama sampai mereka benar -benar hancur berantakan. Untuk melakukannya, Tetro mengatakan untuk mendidihkan panci air, keluarkan dari panas dan kemudian letakkan loofah di dalamnya, karena bakteri mati pada suhu 160 ° F (dan air mendidih pada sekitar 212 ° F). Tinggalkan spons terendam selama satu hingga tiga menit dan semua kuman akan baik seperti hilang ... untuk saat ini.

Berbicara tentang hal -hal yang Anda gunakan untuk membersihkan tetapi sebenarnya bisa * benar -benar * kotor, Anda akan ingin mencuci spons dan handuk piring Anda, Stat.