Pemeriksaan+Seimbang Terapis pijat berubah dari pendapatan 6-angka menjadi nol karena COVID-19

Seri Bulanan Nah+Good Memeriksa+seimbang diciptakan untuk menginspirasi lebih banyak keterbukaan tentang uang. Karena, untuk beberapa alasan, penggunaan uang yang selalu ada tetap menjadi subjek yang sensitif bagi banyak orang, bahkan di dunia di mana pertanyaan tentang cangkir menstruasi dan seluk beluk seks sepenuhnya (dan diberkati) normal untuk ditanyakan. Karena itu, Anda mungkin bertanya-tanya bagaimana teman Anda memberikan kelas yoga tri-mingguan atau kolega Anda dengan gaji yang sama seperti Anda (atau begitulah yang Anda pikirkan) dapat membeli makan siang mewah setiap hari. Di situlah kami masuk: dengan mengangkat tirai yang tebal dan ditarik erat untuk mengekspos berapa banyak wanita dari berbagai kurung pendapatan yang dihabiskan untuk kesehatan, kami menyebarkan transparansi dan mudah -mudahan memberikan beberapa inspirasi yang mungkin untuk disalin.

Dan sementara keterbukaan tentang penganggaran, pengeluaran, dan keuangan selalu penting, itu sangat penting saat ini selama pandemi ketika begitu banyak orang berjuang secara finansial. Di bawah ini, Kathy Gruver, PhD, seorang terapis pijat, hipnoterapis, dan pembicara motivasi terbuka tentang kehilangan pendapatan yang drastis karena Covid-19 yang dia alami saat ini.

Terus membaca untuk melihat bagaimana kehilangan pendapatan karena COVID-19 telah mempengaruhi DR. Kebiasaan belanja Gruver.

Kathy Gruver, PhD, 50, Santa Barbara, California

Penghasilan: $ 120.000 per tahun sebelum COVID-19; saat ini $ 0. Saya seorang pengusaha dengan terapi pijat dan bisnis hipnoterapi saya sendiri, dan saya juga sering bepergian ke seluruh negeri untuk keterlibatan berbicara yang memotivasi. Jelas saya tidak bisa bepergian untuk melakukan motivasi saya sekarang, dan saya juga tidak dapat bertemu dengan klien. Sementara hipnoterapi dapat dilakukan secara virtual (terapi pijat tidak bisa), banyak klien saya juga mengalami kerugian pendapatan karena COVID-19 dan tidak lagi dapat melakukan janji temu.

Ayah saya meninggal setahun yang lalu, meninggalkan saya beberapa ribu dolar, itulah yang saya jalani sekarang. Saya juga mendapat cek stimulus $ 1.200 saya melalui pos, tapi itu tidak akan melangkah terlalu jauh. Saya mencoba mengajukan permohonan pengangguran, tetapi situs web itu tidak diatur untuk pekerja wiraswasta, dan ketika saya menelepon untuk meminta bantuan, saya mendapat pesan otomatis pada dasarnya mengatakan bahwa mereka sedang sibuk. Jadi mengenai pendapatan, saya masih mencoba mencari tahu apa yang harus dilakukan.

Menyewa: $ 1.550 per bulan. Saya baru saja bercerai, dan pacar baru saya dan saya mengkarantina bersama di loteng satu kamar saya. Dia masih memiliki apartemennya sendiri, jadi saya membayar sewa penuh saya sendiri.

Biaya berulang lainnya: $ 1.493 per bulan. Saya menyewa kantor untuk terapi pijat dan hipnoterapi saya, yang harganya $ 500 per bulan. Meskipun saya tidak menggunakannya sekarang, saya masih harus membayar sewa. Untungnya, pemiliknya adalah teman lama, jadi saya dapat berbicara dengannya tentang menunda pembayaran sewa saya sampai setelah pandemi. Pengeluaran bulanan saya yang lain adalah $ 300 untuk asuransi kesehatan, $ 350 untuk pembayaran mobil bulanan saya, $ 130 untuk ponsel saya, $ 200 untuk kabel dan internet, dan $ 13 untuk Netflix.

Makanan: $ 550 per bulan. Saya suka makan sehat, dan saya sangat suka memasak, yang saya bisa lakukan lebih banyak selama pandemi karena saya lebih banyak di rumah dan tidak bepergian. Biasanya saya melakukan belanja bahan makanan di Trader Joe's, tetapi garis di sana sudah sangat lama, jadi saya sudah ke outlet grosir, di mana saya tidak pernah berbelanja di sana sebelum pandemi. Itu mungkin tempat favorit saya yang baru. (Ini memiliki pilihan anggur yang bagus.)

Beberapa makanan favorit saya untuk dibuat adalah pasta pesto, ayam, dan makanan sarapan dari semua jenis. Saya akan memperkirakan bahwa saya menghabiskan sekitar $ 100 per minggu untuk bahan makanan. Saya tidak benar -benar makan di luar (atau memesan, karena kasusnya sekarang) kecuali itu adalah acara khusus atau saya bepergian. Saya juga memiliki keanggotaan untuk klub anggur, yang harganya $ 1.800 per tahun.

Kebugaran: $ 260 per bulan sebelum COVID-19; saat ini $ 0. Saya seorang seniman trapeze, dan ada rig trapeze di Santa Barbara yang sering saya tuju. Saya benar-benar baru saja memiliki versary selama tujuh tahun saya! Saya membayar $ 1.600 untuk 20 kelas di trapeze rig (ini $ 80 per kelas), yang biasanya bertahan sekitar lima bulan, dan itu sudah ditahan sekarang. Saya juga memiliki keanggotaan gym yang ditahan, yaitu $ 180 per bulan dan saya mengikuti kelas dansa hip-hop di gym. Jadi itu adalah biaya yang tidak saya miliki sekarang.

Saya memiliki trapeze di ruang tamu saya, jadi saya masih menggunakannya di rumah. Tujuan saya adalah untuk dapat melakukan penarikan pada saat pandemi sudah berakhir.

Athleisure: $ 300 per tahun. Saya tidak besar untuk membeli pakaian athleisure atau latihan, tetapi saya memiliki koleksi kaus kaki dan legging yang cukup. Normal, saya berbelanja hanya dua kali setahun untuk apa yang saya butuhkan.

Kecantikan: $ 200 per tahun. Saya tidak benar-benar ke makeup, tetapi ada beberapa produk perawatan kulit oleh DR. Dennis Gross Saya membeli beberapa kali setahun, seperti krim matanya dan kain wajah harian.

Kebiasaan kesehatan lainnya: $ 310 per bulan sebelum COVID-19; Saat ini $ 300 per bulan. Saya bermeditasi (gratis) setiap pagi, apakah hanya beberapa menit atau untuk 20. Saya masih melihat chiropractor saya setiap minggu karena dia dianggap sebagai pekerja penting, dan harganya $ 75 per sesi. (Antara trapeze dan pekerjaan pijat saya, saya cukup keras di tubuh saya, jadi penting bagi saya untuk pergi.) Saya juga mendapatkan akupunktur berdasarkan kebutuhan (sekitar lima kali setahun), seperti jika saya merasa sakit. Ini adalah sesi $ 50 per dan saya sudah beberapa kali selama pandemi untuk beberapa masalah punggung. Satu hal yang saya perjuangkan adalah tidak dapat memberi sebanyak yang saya lakukan sebelum pandemi, karena saya tidak memiliki pendapatan untuk melakukannya sekarang.

Dan secara umum, saya khawatir tentang berapa lama pandemi akan bertahan dan apakah saya akan dapat mempertahankan keuangan saya selama ini karena saya tidak dapat bekerja. Setiap kali itu berakhir, saya tahu saya harus bekerja lebih keras dari sebelumnya. Dan sementara faktor -faktor ini mendorong perasaan cemas, mereka juga berfungsi sebagai pengingat bahwa berbahaya untuk menempatkan identitas Anda ke dalam sesuatu yang eksternal, karena ember eksternal itu dapat hilang kapan saja.

Jika Anda ingin ditampilkan di Sumur+Seri Good's Cek+Balanced, kirim email ke [email protected].