Merek bertaruh besar pada makanan CBD-laced-tapi apakah mereka benar-benar akan bermanfaat?

Di satu sisi, sangat menggembirakan untuk melihat CBD yang banyak, banyak Klaim orang telah membantu mereka mengurangi peradangan, kecemasan, insomnia, dan lebih banyak menjadi lebih mudah diakses. Namun saya tidak bisa tidak merasa sedikit skeptis ketika datang ke makanan CBD dan minum kegilaan. Maksud saya, adalah kue CBD dari toko sudut Sungguh cukup untuk membuat dampak signifikan pada kesehatan? Atau merek memanfaatkan fakta bahwa CBD sedang berdengung, tanpa mempertimbangkan dengan benar bagaimana hal itu paling diserap dan digunakan oleh tubuh kita?

Pendiri ahli gizi dan kebiasaan harian Brooke Alpert, RD, berbagi banyak pemikiran ini. "Semakin jauh yang Anda dapatkan dari pabrik, semakin jauh Anda dari mengetahui apa yang sebenarnya Anda konsumsi," kata Alpert, seorang praktisi ganja holistik. Dia mencatat bahwa sering, ketika Anda membeli, katakanlah, kopi CBD atau donat dari toko kecil dan mandiri, tidak ada banyak informasi tentang jumlah atau kualitas CBD yang Anda dapatkan-dan bahan-bahan yang sebenarnya dari camilan Anda mungkin tidak Jadilah apa yang Anda harapkan. "Orang -orang menjual barang -barang yang mereka klaim memiliki CBD, tetapi sebenarnya itu adalah minyak biji rami, dan tidak ada CBD di dalamnya," kata Alpert.

Bahkan jika Anda mendapatkan produk yang dibuat dengan CBD yang sah, pendiri CBD tonik, Brittany Carbone menunjukkan bahwa sering tidak ada cukup CBD dalam makanan yang siap untuk membuat dampak yang signifikan pada kesehatan seseorang-terutama mengingat bahwa CBD telah ditunjukkan kehilangan beberapa dari ketersediaan hayati saat dicerna, versus ketika dikonsumsi secara sublingual, dalam bentuk tingtur, atau diterapkan secara topikal. "Ada dosis rendah dalam makanan yang diinfuskan dan tingkat penyerapan yang rendah untuk metode konsumsi sehingga Anda tidak benar-benar akan melihat manfaatnya," katanya-yang pada akhirnya ia dapat memengaruhi kepercayaan konsumen pada CBD.

Laurel Angelica Myers, co-founder dan COO dari CBD Wellness Brand Prima, juga prihatin dengan aspek tren makanan yang diinfus CBD ini. "Orang -orang diberi opsi CBD ini yang tidak harus dirancang untuk bioavailabilitas yang optimal," katanya. "Anda memasukkan bahan yang sangat mahal ke dalam sesuatu di mana tubuh Anda tidak akan mengaksesnya dengan cara yang dibutuhkan. Dan kemudian, pelanggan mengatakan 'tunggu sebentar, saya sebenarnya tidak mendapatkan manfaat apa pun, adalah CBD sepadan? Itu tidak bekerja untuk saya.'Kami melihat bahan -bahan ini benar -benar fungsional, botani terapeutik, dan mengetahui cara yang tepat untuk menggabungkan yang sangat penting."

Untuk Jenelle Kim, seorang herbologi utama dan perumusan produk utama di JBK Wellness Labs, alasan lain untuk waspada terhadap makanan yang diinfus CBD adalah kurangnya standar federal di sekitar CBD. "Anda harus berhati-hati saat ini, dan itu bukan karena bahan-tentu saja ada tempat yang sangat penting untuk bahan herbal yang luar biasa ini, yang merupakan salah satu dari 50 ramuan mendasar dari pengobatan timur," katanya. "Yang membuat saya khawatir adalah bahwa tidak banyak peraturan saat ini. Anda benar -benar harus mempercayai perusahaan, karena ini adalah area yang kelabu."Tanpa peraturan, merek bebas menjual produk yang tidak memberikan sebagai contoh yang dijanjikan, sebuah studi 2017 menemukan bahwa lebih dari 70 persen produk CBD memiliki konsentrasi bahan yang lebih tinggi atau lebih rendah daripada yang dinyatakan pada label.

Dan jangan lupa bahwa banyak makanan yang diinfus CBD yang tersedia saat ini adalah makanan penutup manis, seperti es krim, permen, atau kue. "Anda dapat menempatkan halo kesehatan di atasnya, tetapi saya tidak bisa membayangkan bahwa jumlah CBD dalam donat [atau junk food lainnya] akan cukup untuk menangkal semua bagian yang tidak sehat dan radang dari itu," kata Alpert. "Yang mengatakan, jika Anda bersenang-senang dan itu akan membuat Anda lebih cenderung untuk mengambil suplemen CBD berkualitas baik, itu bukan hal terburuk."

Agar adil, banyak orang mengklaim memperhatikan manfaat dari edibles CBD, saat mereka diformulasikan dengan cara yang benar. Jika Anda ingin mencobanya sendiri, Mary Pryor-CEO dan salah satu pendiri Cannabis Inclusivity and Education platform cannaclusive-commends mencari makanan ringan dan teguk yang menggunakan ekstrak rami spektrum penuh yang ditanam di AS, untuk mengambil keuntungan dari yang lain bermanfaat. Cannabinoids dan terpene yang ditawarkan tanaman. Anda juga harus mencari produk yang transparan tentang hasil tes lab pihak ketiga mereka, yang mengukur kemurnian CBD, dan yang dengan jelas menyatakan jumlah CBD di dalam produk mereka. "Mengetahui sumber CBD, [melihat] sertifikat analisis, dan memiliki bahan produk lengkap yang terdaftar semuanya sangat, sangat penting," kata Pryor. "Jika sebuah merek tidak bisa memberikan itu, maka jangan membelinya."

Tiga Edibles yang lulus tes: Minyak Zaitun Rami Potli ($ 67), peternak lebah Naturals 'B. Madu Mentah Bersantai + Rami ($ 50), dan saus karamel yang diinfus rami Grön ($ 32). (Berharap untuk membayar premi untuk makanan CBD berkualitas tinggi, seperti yang Anda lakukan untuk ekstrak rami berkualitas tinggi.)

Pada akhirnya, makanan yang diinfus CBD mungkin tidak akan menyakiti Anda tetapi hanya tahu bahwa tergantung pada produknya, itu mungkin juga tidak membantu Anda sebanyak itu. "Saya akan selalu mengadvokasi orang-orang yang langsung ke sumbernya dan mendapatkan suplemen [CBD] berkualitas tinggi, di mana Anda dapat melihat label dan tahu persis apa yang Anda ambil," kata Alpert. Dan, Anda tahu, hemat saja beberapa dolar dan dapatkan donat biasa saja.

Dalam berita CBD lainnya, kompleks dapat membantu orang mengatasi kecanduan opioid. Dan apakah Anda mendengar Anda sekarang bisa mendapatkan produk CBD topikal di CVS?