6 Resep Taco Sarapan Sehat untuk membumbui pagi Anda

Vegetarian: shiitake "bacon" dan telur sarapan taco

Resep ramah nabati ini menggantikan bacon dengan jamur yang dibumbui oleh tamari.

paleo: mangkuk taco sarapan dimuat

Anda bisa menikmati taco Anda dalam mangkuk. Resep ini berisi daging sapi giling, yang Anda bisa Masak di atas api terbuka, tapi, Anda melakukannya.

Inilah kesepakatan dengan paleo:

Vegan: taco sosis tempe

Tidak ada produk hewani, tidak masalah. Dengan resep ini, tempe berdiri untuk sosis dan krim asam vegan membuat setiap gigitan krim.

seluruh 30: taco bungkus collard

Jika Anda mengikuti sebulan dari 30, biji-bijian adalah hal yang tidak perlu Anda selesaikan dengan sarapan dengan bungkus hijau collard. Sosis kalkun, alpukat, dan tomat membuat isian yang kaya yang akan membantu Anda (hampir) melupakan cangkang yang hilang.

Makanan Meksiko kembali ke akar vegannya. Dan apakah Anda vegan, paleo, atau utuh 30, inilah cara menguasai makan sehat di restoran cepat saji.