5 kristal yang dapat meningkatkan latihan-plus 3 cara Anda untuk mengguncangnya
Kristal dan orang-orang yang mencintai mereka telah menjadi sangat umum di era mistis modern kita. (Tunjukkan tangan jika Anda menjaga kristal di meja Anda, di sekitar rumah, dan mungkin bahkan di tas riasan Anda.) Tapi kami belum sepenuhnya mengetuk energi vibe tinggi untuk menambah latihan atau pakaian aktif kami, sampai sekarang.
Ternyata, ada beberapa apatit biru batu, onyx hitam, bloodstone, mata harimau, dan kuarsa rutilasi-yang dapat memberikan dosis metafisik yang serius dari Fitspo, menurut ahli kristal Heather Askinosie, salah satu pendiri perusahaan perhiasan Socal Jewellry Company Socal Jewellry Company Socal Jewellry Company, menurut Socal Jewellry Company Socal Jewellry Company, Heather, Heather, Energy Muse dan rekan penulis buku panduan yang akan datang Crystal Muse: Ritual sehari -hari untuk mendengarkan Anda yang sebenarnya.
Anda bisa, tentu saja, menempelkan satu di bra olahraga Anda (banyak wanita melakukan ini di luar gym), dan dengan segala cara, pertimbangkan untuk mengepak pasangan di tas olahraga Anda. Tetapi cara lain untuk menyalurkan energi mereka adalah dengan memperkenalkan palet warna mereka ke dalam lemari pakaian Anda-woo-woo berputar pada kromoterapi, jika Anda mau.
Berikut adalah lima kristal untuk membantu menyalakan latihan Anda-dan cara mengetuk warna gilingan tinggi mereka untuk tampilan pakaian aktif Anda.
Apatit biru
"Blue apatite adalah kristal pembersih, pemurnian yang menggeser tubuh kembali menjadi seimbang," kata Askinosie. "Ini adalah kristal yang sering disarankan untuk digunakan selaras dengan tujuan kesehatan dan kebugaran Anda karena memberi Anda motivasi untuk tetap pada mereka [mereka]."
Pilihan kami
Beli Sekarang Armor Bra Ombre Sports Bra $ 35 Beli Sekarang UA Heatgear Armor Printed Legging $ 22 Beli Sekarang Adidas Stan Smith Primeknit Sneaker $ 80
Onyx hitam
"Black Onyx adalah batu pelindung yang bertindak sebagai perisai terhadap negativitas," jelas Crystal Pro. "Onyx juga membantu meningkatkan daya tahan dan kegigihan Anda."
Pilihan kami
Beli Sekarang Olympia Zuma Jet Mesh Bra $ 80 Beli Sekarang Legging Olympia Moto Mesh $ 124 Beli Sekarang APL Techloom Pro $ 109
Bloodstone
Menurut Askinosie, "Bloodstone bekerja untuk mempromosikan dan memperpanjang daya tahan fisik. Ini memiliki sejarah panjang terbukti menjadi batu permata yang memiliki kekuatan, keberanian, dan vitalitas. Gladiator Yunani kuno membawa batu darah, atau memiliki mereka tertanam di baju besi mereka, sebagai jimat perlindungan saat bertarung."
Pilihan kami
Beli Sekarang Varley Terry Crop $ 60 Beli Sekarang Takara Legging $ 98 Beli Sekarang Nike Gratis RN Commuter 2017 Running Shoe $ 110
Mata Harimau
"Tiger Eye adalah batu keberuntungan: itu mempromosikan aliran energik di seluruh tubuh," katanya. "Ini batu permata vitalitas, tindakan, dan kesuksesan."
Pilihan kami
Beli sekarang hal.E Nation on Your Marks Tank $ 90 Beli Sekarang Alala Velor Keringat $ 145 Beli Sekarang Adidas oleh Stella McCartney Ultraboost x $ 250
Kuarsa Rutilated
"Kuarsa Rutilated adalah batu penyembuhan yang memunculkan kekuatan dan orisinalitas setiap orang," menawarkan Askinosie. "Ini juga diyakini untuk meningkatkan kreativitas dan memperkuat kemauan Anda."
Pilihan kami
Beli Sekarang Suara Luar Ruang Teknologi Keringat Tanam $ 60 Beli Sekarang Suara Luar Ruang Teknologi Keringat 3/4 Legging $ 85 Beli Sekarang Reebok Freestyle Hi Color Bomb $ 75Dalam berita fashion kebugaran lainnya: Target baru saja meluncurkan garis pakaian aktif yang terjangkau (dan lucu) dan inilah mengapa athleisure yang kencang akan menjadi besar musim gugur ini.
