4 solusi alami untuk musim dingin dan flu
Anda mungkin mulai melihat, mendengar, dan merasakan tanda -tanda peringatannya: mengendus di kereta dalam perjalanan ke tempat kerja, menyumbat sinus, dan peningkatan batuk siku. Yup, kami pindah ke waktu semua orang yang paling dingin sepanjang tahun.
Para ahli meramalkan musim flu yang sangat buruk, yang berarti hari -hari sakit mungkin ada di cakrawala. Jadi pertimbangkan menyimpan solusi alami ini…
Awalnya Diposting 20 Oktober 2017. Diperbarui 26 Januari 2018.
Gulir ke bawah untuk melihat 4 cara alami untuk mengalahkan musim flu.
1. Balm Cold Bad Homemade Indie Lee
Diinging balsem Anda alih-alih mengandalkan versi yang dibeli di toko dapat membantu Anda menghindari bahan sial utama: minyak bumi. Resep Indie Lee menukar bahan untuk minyak kelapa, favorit kesehatan serba guna. Oleskan secara bebas saat Anda mengalami batuk, kejang dada, atau untuk menghilangkan rasa sakit dan peningkatan sistem kekebalan tubuh.
2. Minyak kelapa
Di antara banyak fasilitas kesehatan minyak kelapa adalah sifat antivirnya. Zat lemak stabil panas (artinya ia akan mempertahankan efek samping kesehatannya bahkan ketika dipanaskan) dan dapat meringankan semuanya dari batuk yang buruk hingga sakit tenggorokan.
3. Tingtur Echinacea
Sebelum ada antibiotik, ada echinacea. Tambahkan tingtur barang-barang anti-inflamasi ke apa pun yang Anda siapkan untuk pemulihan dingin yang lebih cepat.
4. Tembakan jahe
Sebagai pemenang baru-baru ini dalam pertempuran tembakan kesehatan (bahkan melawan favorit orang banyak, ACV), suntikan jahe penuh dengan manfaat kesehatan untuk memerangi flu Anda: itu meningkatkan kekebalan, anti-inflamasi, Dan mual mual.
Untuk tetap sehat musim flu ini, jangan lewatkan kecantikan Anda tidur dan ingat untuk makan makanan super Anda.
Savesave
