11 orang untuk diikuti di Snapchat untuk inspirasi makan sehat utama

Instagram bagus untuk bidikan glamor hidangan super yang layak ngiler dari koki sehat favorit Anda-tetapi snapchat adalah tempat untuk pergi jika Anda ingin melihat bagaimana mereka sebenarnya dibuat. (Yang, jika seperti saya, Anda kelaparan hanya dengan melihat smoothie, benar -benar diperlukan.)

Karena aplikasi media sosial yang buzzy-yang menampilkan "cerita" Anda selama 24 jam sebelum mereka menghilang dengan aksi kursi-dari-celana Anda (sebagai lawan dari gambar yang sangat disaring dan dikuratori), ini adalah outlet yang sempurna untuk berbagi resep.

Dari penulis buku masak vegan hingga influencer yang terhubung secara serius, ini adalah akun media sosial terbaik untuk diikuti. Jadi, jika Anda membutuhkan inspirasi untuk membawa permainan mangkuk Anda ke tingkat berikutnya-atau tips untuk membuat makan malam rockstar hanya menggunakan sayuran segar pada guru dapur ini dan kreasi mereka yang lezat (dan sangat fotogenik).

Berikut adalah 11 akun Snapchat yang akan memberi Anda #foodspo-be mayor yang disiapkan untuk tangkapan layar.

1. Jeannette Ogden (@shutthekaleup)

Instruktur yoga dan penggila kesehatan sering menjentikkan ke dalam penampilan dapurnya yang patut ditiru (pikirkan banyak makanan matahari dan barang-barang dari protein vital-bational sebuah mangkuk impian kekasih smoothie) dan ide-ide sarapan jenius, seperti mangkuk oatmeal yang jauh lebih mudah yang membuat keributannya jauh-dari yang sulit membuat keributan-dari-panjangnya paling sulit dibakar.

2. Jess Hoffman (@choosingchia)

Hoffman yang berbasis di Montreal sangat bersemangat tentang resep yang sehat dan berbasis nabati. Berharap untuk melihat produk segar yang masuk ke jusnya hari itu, video langkah demi langkah dari resep favoritnya (seperti sarapan granola pizza-rawa), dan sekilas latihannya-sering kali dengan anjing lucu di belakangnya.

3. Ellie Bullen (@elsas_wslife)

Ahli gizi Australia mungkin baru berusia 23 tahun, tetapi dia sudah menerbitkan ebook resep. Di Snapchat, Anda akan mendapatkan inspirasi hidangan nabati dan ikut (sebenarnya) saat dia berbelanja pasar petani setempat di mana mereka memecahkan kelapa langsung dari pohon.

4. Andrea Hannemann (@Earthyand)

Salah satu alasan untuk mengikuti blogger vegan? Dia berbasis di Hawaii. Isyarat suntikan suntik matahari dari anak-anaknya berselancar, matahari terbenam, dan resep tropis-plus makanan lokal lezat (burger jamur!). Dia juga memiliki banyak peretasan memasak di siap, seperti cara tercepat untuk membersihkan blender dan cara memotong nanas. (Dan ya, pegangan Snapchat -nya adalah satu huruf dari platform sosialnya yang lain: @Earthyand, bukan @earthyandy.)

5. McKel Hill (@mckelhill)

Penulis Nutrisi dilucuti (Siapa yang tahu bagaimana menjadi kreatif dengan kunyit) memposting video resep resep yang ia fitur di blognya, sekilas tur bukunya, dan tips harian tentang buah dan sayuran. (Apakah Anda tahu nanas membantu pencernaan?)

6. Marie Reginato (@marie8thandlake)

Penyihir Bubur Susu Macadamia sering mendokumentasikan makanan berbasis sayuran saat dia mencambuknya, yang berarti Anda mendapatkan tampilan dalam tentang cara membuatnya kembali secara real time.

7. Dana Schultz (@MinimalistBaker)

Dalang di balik nacho vegan yang lebih baik dari restoran yang lebih baik menyajikan video apa pun yang dia buat saat ini. Anda akan melihat kari Thailand, snickerdoodles vegan, dan resep enak lainnya (tetapi dapat didekati) untuk disalin, stat.

8. Crosby Tailor (@crosbytailor)

Koki yang berbasis di Los Angeles yang menganjurkan makan hidangan penutup untuk membakar lemak sering mendokumentasikan proses di balik jahe prebiotik seperti kreasi seperti jahe bentak dan mint kotak super mint. Bagian terbaik? Mereka semua bebas gula dan penuh makanan super dan adaptogen. Anda juga akan menangkap hiking penjahit di Runyon Canyon di dekatnya saat ia memberikan motivasi latihan.

9. Emilie Hebert (@emilieeeehebert)

Mahasiswa dan blogger Vegan College tahu dapur Anda tidak selalu diisi dengan semua makanan super yang Anda harap Anda miliki yang mengapa resepnya sangat realistis. Perhatikan makanannya yang mudah diikuti seperti kacang merah dan nasi bergaya Cajun, puding cokelat alpukat moka, dan bungkus buncis barbekyu yang membuat daftar bahan tetap pendek dan manis.

10. Blair Flynn (@BalanceWithB)

Dua Kata: Bola Energi. Flynn-a yogi dan makanan kesehatan pecandu 3 p harian Anda.M. pembayaran kembali).

11. Baik+bagus (@wellandgood)

Dan tentu saja, Anda akan ingin mengikuti kami! Kami selalu menggali makanan sehat terbaru dan paling indah di 'kap kami (seperti Chloe Vegan Pisang Pie Apple Spice Cake, sebagai permulaan), mencoba resep superfood, dan mencicipi camilan bergizi terbaru yang dikirim ke kantor pusat kami -Tiger Nuts, siapa pun?

Jika Anda masih mencari inspirasi makan (mudah), berikut adalah 3 makan malam yang penuh dengan makanan super yang dapat Anda buat dalam waktu kurang dari 20 menit. Plus, untuk hidangan penutup, resep es krim vegan cokelat sederhana (dan lezat).